血壓指血液在血管內(nèi)流動時,對血管壁的側(cè)壓力,血壓是重要的生命體征之一,通常是指動脈血壓或體循環(huán)血壓,成人安靜狀態(tài)下,血壓收縮壓為90到140,舒張壓60到90。
測量血壓的正確方法,一般在起床后1小時后再量,每周要測量兩到三次,在血壓穩(wěn)定后,可每周測量一次,并記錄測量的結(jié)果,日后在就診時作為參考,測量血壓前三十分鐘內(nèi),應(yīng)避免吸煙、喝濃茶或者咖啡之類的飲料,排空膀胱,在安靜的環(huán)境中,全身放松,至少休息二十分鐘后測量血壓。