正常情況下,飯后安靜半小時至1小時后再進行血壓監(jiān)測是比較準(zhǔn)確的時間段,有利于測出真正的血壓水平。在正常人飲食過程中,由于食物在人體的胃內(nèi),會導(dǎo)致患者的血液更多的進入到人體的消化系統(tǒng),幫助患者去排空自己的胃腸道,也就是幫助胃腸道進行消化作用。這種時候,血液大量的涌入人體的消化系統(tǒng),導(dǎo)致患者的有效循環(huán)血容量下降。人體的血壓,主要靠循環(huán)血容量和人體的血管彈性來維持,因為血容量減少,所以患者會出現(xiàn)血壓下降的情況。飯后如果馬上測量血壓,血壓水平常低于真正的血壓水平。一般消化吸收結(jié)束后再測量血壓,可以比較客觀地反映血壓水平。
飯后多久量血壓準(zhǔn)確

醫(yī)生主講實錄
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高血壓患者多久量一次血壓高血壓患者最初建議每天測三次血壓,早上六點到十點測一次,下午十六到十八點測一次,睡覺以前測一次。像六點到十點、下午四點到六點是血壓的兩個高峰,血壓容易在這段時間突然增高,要注意觀察。如果在用藥過程中血壓穩(wěn)定以后,可以減少測血壓次數(shù),但至少一周測一次,最好三天測一次,了解一下血壓的穩(wěn)定性。有些患者伴有特殊情況,比如突然心情不暢,需要馬上測血壓,如果血壓過高可以隨時調(diào)整。平常高血壓穩(wěn)定以后,可以一個月測一次血壓,但是早期一定要多測血壓,盡量測到血壓調(diào)整到正常范圍為止。01:35
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量血壓測哪個胳膊量血壓以右側(cè)胳膊為準(zhǔn),因為右側(cè)胳膊距離心臟的位置更遠一些,能夠減少心臟搏動對血壓的影響。首次測量血壓時應(yīng)測量雙上肢血壓,即左右手都測,然后檢測哪一側(cè)血壓高,以后以高側(cè)的血壓為準(zhǔn),最好是以坐位為主,使胳膊肘、心臟、血壓計盡量保持在同一個水平,能減少測量的誤差,生理情況下左右手血壓差異不大,左側(cè)略高于右側(cè),左右差別收縮壓≤20mmHg,舒張壓≤10mmHg,但是如果差異太大,比如收縮壓>20mmHg,舒張壓>10mmHg,可能需要尋找病理性的原因,包括左右上肢的血管狹窄,左側(cè)鎖骨下動脈狹窄,主動脈夾層累及左右上肢動脈開口等,建議進行疾病排查。01:51
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怎么量血壓才準(zhǔn)確測量血壓一定要嚴格按照操作步驟來進行,患者在測量血壓前不應(yīng)該參加劇烈的運動,一定要保持良好的狀態(tài),最好是在前10分鐘休息一下,這樣能夠保持情緒穩(wěn)定,呼吸平穩(wěn),測量時患者可以取坐位,將測量血壓用的袖帶纏繞在患者被檢側(cè)手臂的肘關(guān)節(jié)上面2-3公分處,與心臟保持同一水平位置,松緊度以能放入一指為準(zhǔn)。如果測量血壓值高于正常的范圍,一般可以診斷為高血壓,如果測量的血壓值低于了血壓的正常范圍,一般可以診斷為低血壓。語音時長 01:10”
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什么時候量血壓最準(zhǔn)確測量血壓時,環(huán)境應(yīng)安靜室溫適中,半小時前禁煙酒、濃茶、咖啡、小便排空,休息五分鐘,避免緊張、焦慮、激動或疼痛,取坐位右上臂測量,并將過多的衣袖擠壓在袖上方,座椅的高度應(yīng)適當(dāng),做在椅上手背放在桌上。此時上臂與胸壁呈40度角最合適。因為此時上臂正好與左心房同一水平,這樣高矮的桌椅是最適當(dāng)?shù)?,如果角度太大,說明椅子太矮,反之椅子太高,可以調(diào)節(jié)一下。坐位時應(yīng)雙足底平放在地上,舒適的坐在靠背椅上,不應(yīng)翹腿、彎腰或者一只手用力去抓衣袖,以全身肌肉放松為好,其次可測雙上臂,必要時測下肢血壓,臥位或立位血壓,兒童應(yīng)用窄小的秀帶,肥胖成人用寬大相應(yīng)大小的袖帶的氣囊,至少包裹上臂的80%,袖帶下緣應(yīng)在肘彎上2.5厘米,將聽診器胸件放在肘窩的肱動脈處,測量時先快速充氣,使手腕橈動脈搏動消失,然后再充氣。使水銀柱再上升20到30毫米水銀柱,緩慢放氣使水銀柱每秒2到4毫米汞柱的速度逐漸下降,聽到第一個響聲時水銀度的凸面高度的刻度作為收縮壓,以消失時的讀數(shù)為舒張壓。語音時長 1:57”
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下午量血壓準(zhǔn)確嗎下午測量血壓也是準(zhǔn)確的,測量血壓一般要在平靜狀態(tài)下,至少要休息5到10分鐘以后再進行測量。一般取不同日多次測量的結(jié)果,綜合進行考慮,才能判斷有無高血壓,血壓在每日也都是有波動的。一般活動以后要比平靜狀態(tài)下要高,白天比夜間休息時血壓高。
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怎么量血壓才準(zhǔn)確病情分析:1.測量時患者需安靜休息,至少五分鐘后開始測量;2.測量坐位上臂血壓,上臂應(yīng)置于心臟水平位;3.推薦使用經(jīng)過驗證的上臂式醫(yī)用電子血壓計;4.測量血壓時,應(yīng)相隔1-2分鐘,重復(fù)測量,取兩次讀數(shù)的平均值,如果壓差大于五mmHg以上,應(yīng)再次測量取三次讀數(shù)的平均值。意見建議:建議去醫(yī)院,由專門的醫(yī)務(wù)工作者進行測量,較為準(zhǔn)確。
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飯后多久量血壓準(zhǔn)確?在忙碌的生活節(jié)奏中,血壓作為衡量心血管健康的重要指標(biāo)之一,其監(jiān)測顯得尤為重要。然而,關(guān)于血壓的測量,你是否知道飯后多久測量準(zhǔn)確?本文將為您詳細解答這些問題,幫助您更好地了解血壓,守護心血管健康。一般來說,飯后20-30分鐘后測量血壓較為準(zhǔn)確。這是因為進餐會造成輕度的交感神經(jīng)興奮性持續(xù),如果飯后立刻測
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飯后多久量血壓準(zhǔn)確飯后20~30分鐘后測量血壓一般比較準(zhǔn)確一些,而且在飯后測量血壓之前的這一段時間應(yīng)當(dāng)避免活動。飯后一般不建議立即測量血壓,因為此時的血壓數(shù)值可能并不是準(zhǔn)確數(shù)值,因為在食物進入到胃腸道以后,胃腸道為了促進食物消化,會進入運作狀態(tài),通常會造成身體血液循環(huán)速度加快,而誘使血壓升高,導(dǎo)致測量的血壓值不準(zhǔn)確,