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為你推薦

• 為什么骨關(guān)節(jié)炎容易發(fā)作

  這個(gè)問(wèn)題也是大家比較關(guān)注的，主要有以下這幾個(gè)方面：第一，骨關(guān)節(jié)炎患者，他不恰當(dāng)?shù)囊恍w育運(yùn)動(dòng)。得了骨關(guān)節(jié)炎的患者，他適當(dāng)?shù)模w育運(yùn)動(dòng)可以延緩骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，可以控制骨關(guān)節(jié)炎，比如我們慢走游泳，或者打太極這些運(yùn)動(dòng)，也就是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不太大的一些運(yùn)動(dòng)，可以幫助我們加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉跟韌帶的強(qiáng)度，起保護(hù)關(guān)鍵一些作用。但是如果強(qiáng)度太大了，超越了關(guān)節(jié)與負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，比如對(duì)抗性很強(qiáng)的籃球、足球、羽毛球，或者爬山、爬樓梯，深蹲這些運(yùn)動(dòng)。他可以加速骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程，所以也可以誘發(fā)原有的骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。第二，患者本身的一些，體重的因素，因?yàn)榈昧斯顷P(guān)節(jié)炎，他就因?yàn)殛P(guān)節(jié)有一些疼痛，就不太愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，所以，引起了體重的增加，這樣，進(jìn)一步又加重了，我們關(guān)節(jié)一些負(fù)荷，所以也會(huì)，導(dǎo)致了骨關(guān)節(jié)炎的反復(fù)的發(fā)作。所以我們得了骨關(guān)節(jié)炎，也適當(dāng)?shù)?，一定要控制我們的體重，不要讓它加重，或者甚至能減輕我們的體重，那是最好。第三，可能不恰當(dāng)?shù)闹委煹拇胧惨鸸顷P(guān)節(jié)炎的反復(fù)的發(fā)作，比如現(xiàn)在得骨關(guān)節(jié)炎，是慢性的病。所以到處相信一些周圍的朋友的推薦，可能去找不太正規(guī)的，沒(méi)有牌子的醫(yī)生，或者江湖醫(yī)生，來(lái)進(jìn)行中草藥，或者不太恰當(dāng)?shù)陌茨Φ闹委?，可能也?huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的反復(fù)的發(fā)作。

  

  02:28
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 2040次

• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會(huì)出現(xiàn)體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒(méi)有季節(jié)的差別，但冬季因?yàn)樘鞖獗容^寒冷，人體需要的熱量相對(duì)要多一些，如果從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，在冬季減肥可能相對(duì)不舒適的感覺(jué)要更強(qiáng)一些?？墒遣还茉鯓樱膊还苁窍募具€是冬季，只要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對(duì)的消耗量，也就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增加消耗量，通過(guò)飲食來(lái)限制攝入量，都可以達(dá)到減肥的目的。

  

  01:12
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-05 5082次

• 為什么夏天容易得痛風(fēng)
  夏天容易患痛風(fēng)，可能與患者的飲食結(jié)構(gòu)以及生活習(xí)慣不好有關(guān)系。首先到了夏天，很多人喜歡喝啤酒，吃海鮮，導(dǎo)致飽餐飲酒后出現(xiàn)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。其次，夏天很多人喜歡熬夜，過(guò)度的勞累以及受涼，在空調(diào)屋中溫度調(diào)得過(guò)低，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受冷，也可以誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作，上面所說(shuō)的問(wèn)題只是誘因，根本還在于高尿酸血癥沒(méi)有控制。所以痛風(fēng)患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，應(yīng)該及時(shí)的應(yīng)用降尿酸藥物治療，包括別嘌醇，非布司他，苯溴馬隆等?；颊邞?yīng)該到醫(yī)院就診，在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-25 2856次

• 夏天為什么容易中暑
  因?yàn)橄奶斓奶鞖獗容^悶熱、潮濕，空氣中的濕度還很大，人體散熱比較困難，這個(gè)時(shí)候如果人增加活動(dòng)量，體內(nèi)的熱量就會(huì)增加，而且又散不出去，就會(huì)發(fā)生中暑。中暑的人會(huì)感到頭痛、頭暈惡心，并且伴有嘔吐、耳鳴、眼花和心慌的癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)發(fā)生昏迷。如果是中暑可以盡快到陰涼通風(fēng)處進(jìn)行休息，用冷水或者是酒精擦太陽(yáng)穴來(lái)進(jìn)行降溫。生活中我們經(jīng)常可以看到體質(zhì)弱的人比較容易中暑，所以應(yīng)該經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，預(yù)防中暑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  李春華 副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院

  2018-11-26 8345次

• 為什么大腳趾容易發(fā)作痛風(fēng)
  病情分析：大腳趾處于身體的末端，血液循環(huán)比較差，皮膚溫度比軀干部位要低，所以血尿酸非常容易沉積，并且析出尿酸鹽晶體。而且日常走路、運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)比較多，大腳趾?jiǎn)挝皇芰γ娣e比較大，所以容易損傷。意見(jiàn)建議：在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期，患者要注意減少活動(dòng)，最好要臥床休息，患側(cè)肢體可以適當(dāng)抬高以減輕炎癥反應(yīng)。局部可以涂抹抗炎止痛類的藥膏，比如扶他林乳膠劑局部抗炎止痛治療，同時(shí)要遵循專業(yè)醫(yī)生的醫(yī)囑，規(guī)律用藥治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-09 602次

• 夏天為什么容易失眠
  病情分析：跟季節(jié)是有一定的關(guān)系，因?yàn)橄奶毂容^炎熱，氣候干燥，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)煩躁，情緒不好，所以更容易出現(xiàn)失眠的癥狀。意見(jiàn)建議：首先應(yīng)該調(diào)整一下心情，盡量到比較舒適的地方去避暑，吃一些冰鎮(zhèn)西瓜或者是飲料。應(yīng)該及時(shí)的通風(fēng)，調(diào)整睡眠的時(shí)間，養(yǎng)成一個(gè)合理的睡眠習(xí)慣，避免喝一些濃茶，咖啡，可樂(lè)等刺激性的飲料，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-06-14 1803次

• 為什么夏天痛風(fēng)容易發(fā)作
  夏天痛風(fēng)容易發(fā)作可能是經(jīng)常吃高嘌呤的食物導(dǎo)致的，也可能是大量喝酒引起的，需要通過(guò)改善生活方式以及服用藥物的方式治療。1、經(jīng)常吃高嘌呤的食物：痛風(fēng)的患者平時(shí)需要控制飲食，不可以吃高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，以免導(dǎo)致病情出現(xiàn)加重的情況。如果在患病期間沒(méi)有控制飲食，經(jīng)常吃一些高嘌呤的食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-25 83次

• 為什么大腳趾容易發(fā)作痛風(fēng)
  大腳趾容易發(fā)作痛風(fēng)，主要?dú)w因于其解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、溫度因素、尿酸鹽沉積傾向、外傷易發(fā)性以及關(guān)節(jié)活動(dòng)頻繁等多方面原因。大腳趾關(guān)節(jié)，即第一跖趾關(guān)節(jié)，是腳部最大的關(guān)節(jié)之一，其結(jié)構(gòu)相對(duì)復(fù)雜，容易成為尿酸鹽結(jié)晶沉積。這種沉積是痛風(fēng)發(fā)作的病理基礎(chǔ)。大腳趾位
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-22 0次