7個(gè)月的嬰兒通常能喝蓮子銀耳湯，但是應(yīng)注意攝入量，避免過(guò)多飲用。
蓮子銀耳湯通常是蓮子和銀耳為原材料加入適量的水熬制而成，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有碳水化合物、磷脂、脂肪、氨基酸及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素，適當(dāng)?shù)某砸恍梢詾槿梭w提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且7個(gè)月的嬰兒是剛剛增加輔食，胃腸功能還未發(fā)育完善，而蓮子銀耳湯比較軟爛，容易被人體消化吸收，不會(huì)過(guò)多的增加消化負(fù)擔(dān)，其中所含有的膳食纖維能夠有效的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，具有比較好的潤(rùn)腸通便的作用，因此，可以適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)身體有一定的好處，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意攝入量，避免過(guò)多食用，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而引起胃腸不適癥狀，還會(huì)造成消化不良，對(duì)患者的身體健康造成不利的影響。
嬰兒在添加輔食的時(shí)候應(yīng)注意循序漸進(jìn)，避免一次性過(guò)度的添加輔食，也應(yīng)該避免盲目的添加輔食，以免影響到孩子的身體健康，在添加輔食的時(shí)候，可以制作成泥糊狀食物，要奶稠度合適，保證適宜的能量密度。
