泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠，同時在水中加一些中藥可以起到其它作用。溫水泡腳，可以改善局部的血液循環(huán)，祛除寒冷，促進代謝，最終達到養(yǎng)生保健的目的。在溫水中加合適的中藥泡腳，對腳氣也有一定的作用。溫水泡腳的好處多多：1.可以促進血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說，2.可以刺激足部的穴位反射區(qū)和經(jīng)絡，3.對很多疾病可以起到良好的輔助治療作用。
溫水泡腳的功效與作用
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-06-2011263次
以上內(nèi)容僅供參考
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痛風用姜水泡腳痛風它分的急性期和緩解期。在急性期的時候，就是在關節(jié)紅、腫、熱、痛的時候，這個期間盡量不要用熱水去泡腳。因為你這個時候用熱水泡腳，它就會出現(xiàn)血管進一步的膨脹，然后可能會加重這種關節(jié)的疼痛。但是在緩解期的時候，或者疼痛急性期過去以后，基本上不疼的時候，用姜水這些溫熱的水去泡腳，對促進血液循環(huán)，對痛風的恢復，還有腳的血液的循環(huán)，都是有好處的。我們講能不能用姜水泡腳，就要看病程的時機和時間，盡量避開急性的疼痛期再去泡腳，或做這些這種理療，熱敷，相應的一些物理的治療。
01:15
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-12-05 30386次
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醋泡腳的功效與作用醋泡腳是一個非常簡單而有效的保健療法，睡覺前在半盆水中，倒入100到150克的醋，水要用溫熱水，大約泡半小時就可以了，這樣長期堅持，就會收到很好的效果。第一，它能夠消除疲勞。醋能夠加速人體的血液循環(huán)，改善人體各個部位，因疲勞導致的缺氧，這個淤血的狀態(tài)。第二，它能夠治療睡眠障礙，每天泡腳以后，能夠平衡交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，松弛我們的神經(jīng)，達到治療睡眠多夢、早醒的這種睡眠障礙。第三，它有強身健體的作用。中醫(yī)認為足是人之根，足部有很多的穴位和反射區(qū)，多達75個之多，如果我們經(jīng)常用醋泡腳，能夠改善足部的血液循環(huán)，能夠激活強化咱們臟器的功能，從而清除人體血液當中的垃圾，可以治療各種慢性病和各種亞健康狀態(tài)。第四，醋泡腳以后，還能夠增強皮膚的彈性，使我們的皮膚能夠變得比較光滑，還能夠祛風濕，改善畏寒怕冷等人體不適的癥狀。而且對于這種腳病，比如說腳部的腳氣、腳部的這種皸裂等等也有治療的作用。
02:24
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-27 559135次
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溫水泡腳的功效與作用泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠，同時在水中加一些中藥可以起到其它作用。溫水泡腳，可以改善局部的血液循環(huán)，祛除寒冷，促進代謝，最終達到養(yǎng)生保健的目的。在溫水中加合適的中藥泡腳，對腳氣也有一定的作用。溫水泡腳的好處多多：1.可以促進血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說，2.可以刺激足部的穴位反射區(qū)和經(jīng)絡，3.對很多疾病可以起到良好的輔助治療作用。語音時長 01:13”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2019-10-18 10245次
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鹽水泡腳的功效與作用一，可以殺菌消毒，預防腳氣發(fā)作。二，有助于睡眠，有助于抗衰老。三，可以預防感冒，腳心受了寒就會因反射，而引起上呼吸道局部溫度的降升和抵抗力的減弱。經(jīng)常用鹽水泡腳，再按摩涌泉等穴位，能促進局部血液循環(huán)。四，甚至還可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。意見建議如下：鹽水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調(diào)羹鹽，水溫可以稍微高一些，但腳部如果有傷口，鹽水泡腳應再緩兩天。語音時長 1:08”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-16 16170次
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鹽水泡腳的功效與作用是什么食鹽有比較好的殺菌，消毒的功效，具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳可以清潔腳部，還可以去角質(zhì)。用鹽水泡腳，配合按摩，相應穴位可以疏通經(jīng)絡，促進血循環(huán)，去除足部的寒氣，改善睡眠。但是鹽水洗腳，濃度不宜過高，一般半盆水，加半調(diào)羹鹽，就可以了。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-12-04 8803次
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滑囊炎用溫水泡腳管用嗎病情分析：滑囊炎通常都是各種原因引起的，關節(jié)附近的滑膜囊出現(xiàn)的一種急慢性無菌性炎癥。意見建議：如果滑膜炎只是出現(xiàn)疼痛，而沒有體溫增高，局部腫脹，可以用溫水來泡腳，能夠促進局部血液循環(huán)，加快炎癥的吸收，從而緩解癥狀。但是如果出現(xiàn)了局部的紅腫熱痛，這種情況是急性炎癥期，不應該用溫水泡腳，因為這樣會令病情加重。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-03-22 1301次
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花椒水泡腳的功效與作用花椒水泡腳具有溫中止痛、殺蟲止癢、活血通絡、提高睡眠質(zhì)量、提高免疫力等功效，其作用是緩解疼痛、抑制真菌、促進血液循環(huán)、改善睡眠、排除毒素等，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應當立即就醫(yī)治療。1、溫中止痛：通過泡腳的方式，花椒的溫熱性質(zhì)能夠滲透皮膚，對體
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-09-26 0次
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鹽水泡腳的功效與作用一，可以殺菌消毒，預防腳氣發(fā)作。二，有助于睡眠，有助于抗衰老。三，可以預防感冒，腳心受了寒就會因反射，而引起上呼吸道局部溫度的降升和抵抗力的減弱。經(jīng)常用鹽水泡腳，再按摩涌泉等穴位，能促進局部血液循環(huán)。四，甚至還可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。意見建議如下：鹽水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調(diào)羹鹽
遲慧彥
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-06-20 596次
