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• 熱水泡腳有什么好處

  第一，驅(qū)寒暖身，經(jīng)常用熱水泡腳能驅(qū)寒除濕，預(yù)防寒濕引起的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛等癥，冬天天氣寒冷，體質(zhì)虛弱的人容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況，晚上睡前用熱水泡腳，能夠提高身體溫度，達(dá)到暖身去寒的效果。第二，有健脾養(yǎng)胃的效果，不思飲食的時(shí)候用熱水泡腳，可以提高食欲，促進(jìn)消化。第三，有很好的美容養(yǎng)顏的作用，用熱水泡腳能使內(nèi)臟得到充分的滋養(yǎng)，還能夠加快新陳代謝，加速身體內(nèi)毒素的排出，使肌膚紅潤，可以改善皮膚粗糙等情況，起到美容養(yǎng)顏的功效。第四，有活血通絡(luò)的作用，經(jīng)常站立導(dǎo)致下肢靜脈曲張，用熱水泡腳能加快腿部的血液循環(huán)，使腿部靜脈血及時(shí)回流，有利于減輕腿的靜脈淤血，防止靜脈曲張。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 10494次

• 痛風(fēng)用姜水泡腳

  痛風(fēng)它分的急性期和緩解期。在急性期的時(shí)候，就是在關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛的時(shí)候，這個(gè)期間盡量不要用熱水去泡腳。因?yàn)槟氵@個(gè)時(shí)候用熱水泡腳，它就會出現(xiàn)血管進(jìn)一步的膨脹，然后可能會加重這種關(guān)節(jié)的疼痛。但是在緩解期的時(shí)候，或者疼痛急性期過去以后，基本上不疼的時(shí)候，用姜水這些溫?zé)岬乃ヅ菽_，對促進(jìn)血液循環(huán)，對痛風(fēng)的恢復(fù)，還有腳的血液的循環(huán)，都是有好處的。我們講能不能用姜水泡腳，就要看病程的時(shí)機(jī)和時(shí)間，盡量避開急性的疼痛期再去泡腳，或做這些這種理療，熱敷，相應(yīng)的一些物理的治療。

  

  01:15
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 30391次

• 溫水泡腳的功效與作用
  泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠，同時(shí)在水中加一些中藥可以起到其它作用。溫水泡腳，可以改善局部的血液循環(huán)，祛除寒冷，促進(jìn)代謝，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。在溫水中加合適的中藥泡腳，對腳氣也有一定的作用。溫水泡腳的好處多多：1.可以促進(jìn)血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說，2.可以刺激足部的穴位反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，3.對很多疾病可以起到良好的輔助治療作用。
  語音時(shí)長 01:13”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-10-18 10257次

• 鹽水泡腳的功效與作用
  一，可以殺菌消毒，預(yù)防腳氣發(fā)作。二，有助于睡眠，有助于抗衰老。三，可以預(yù)防感冒，腳心受了寒就會因反射，而引起上呼吸道局部溫度的降升和抵抗力的減弱。經(jīng)常用鹽水泡腳，再按摩涌泉等穴位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)。四，甚至還可以增強(qiáng)記憶力，使頭腦感到輕松。意見建議如下：鹽水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調(diào)羹鹽，水溫可以稍微高一些，但腳部如果有傷口，鹽水泡腳應(yīng)再緩兩天。
  語音時(shí)長 1:08”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 16173次

• 鹽水泡腳的功效與作用是什么
  食鹽有比較好的殺菌，消毒的功效，具有很強(qiáng)的清潔能力，用鹽水泡腳可以清潔腳部，還可以去角質(zhì)。用鹽水泡腳，配合按摩，相應(yīng)穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血循環(huán)，去除足部的寒氣，改善睡眠。但是鹽水洗腳，濃度不宜過高，一般半盆水，加半調(diào)羹鹽，就可以了。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-04 8803次

• 艾熏小腹的功效與作用都是什么
  人的小腹上有很多養(yǎng)生大穴，如神闕，關(guān)元，氣海，這些穴位對人體來說有著有至關(guān)重要的作用，長期按摩和艾灸可以益氣補(bǔ)陽，健脾溫腎，祛風(fēng)除濕，溫陽救逆，溫通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，對身體有很大的好處，提高機(jī)體自身免疫力。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-11-22 4003次

• 桃葉煮水泡腳的功效是什么
  桃葉泡腳的功效主要是利水消腫、緩解疲勞、驅(qū)寒除濕、改善失眠、促進(jìn)血液循環(huán)等。如果需要使用桃樹葉泡腳，注意泡腳的時(shí)間不宜過長，一般每次15-20分鐘即可。1、利水消腫：桃葉是一種中藥材，桃葉入藥以嫩者為佳，其味苦、辛，性平，桃樹葉泡腳具有利水
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-18 0次

• 鹽水泡腳的功效與作用
  一，可以殺菌消毒，預(yù)防腳氣發(fā)作。二，有助于睡眠，有助于抗衰老。三，可以預(yù)防感冒，腳心受了寒就會因反射，而引起上呼吸道局部溫度的降升和抵抗力的減弱。經(jīng)常用鹽水泡腳，再按摩涌泉等穴位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)。四，甚至還可以增強(qiáng)記憶力，使頭腦感到輕松。意見建議如下：鹽水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調(diào)羹鹽
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-20 596次