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• 醋泡生姜的功效與作用

  醋泡生姜有什么功效和作用呢，醋泡生姜，是一種非常好的保健的方法，特別是對于咱們虛寒的人群，有一定的好處。第一，它有個強胃健脾的作用，因為這個生姜它辛辣、發(fā)汗、止嘔，感冒的人群，我們常用這個醋泡生姜，能夠改善感冒的癥狀，治療頭痛、咳嗽、嘔吐都非常好。第二，醋泡生姜，有很好的抗衰老的作用，很多女性都知道，生姜可以去除老年斑，經(jīng)常吃生姜可以抗自由基，它比維生素E的作用還要好，延緩衰老，因此，醋泡生姜有養(yǎng)顏，抗衰老的作用。第三，有一定的防止脫發(fā)的作用，通過醋泡生姜呢，我們一個方面，口服以后可以防止脫發(fā)，再一個就是生姜局部應用，脫發(fā)比較明顯的皮膚局部應用，也有很好的治療脫發(fā)的作用。第四，有一個補腎壯陽的作用，醋泡生姜它本身有補陽的功效，有些男性如果陽氣不足，可以多吃一些生姜泡醋，醋泡生姜這一種，它沒有生姜的那種辛辣的味，但是它又保留著這種，姜的這種保健的作用。

  

  02:14
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-12-27 679481次

• 醋泡腳的功效與作用

  醋泡腳是一個非常簡單而有效的保健療法，睡覺前在半盆水中，倒入100到150克的醋，水要用溫熱水，大約泡半小時就可以了，這樣長期堅持，就會收到很好的效果。第一，它能夠消除疲勞。醋能夠加速人體的血液循環(huán)，改善人體各個部位，因疲勞導致的缺氧，這個淤血的狀態(tài)。第二，它能夠治療睡眠障礙，每天泡腳以后，能夠平衡交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，松弛我們的神經(jīng)，達到治療睡眠多夢、早醒的這種睡眠障礙。第三，它有強身健體的作用。中醫(yī)認為足是人之根，足部有很多的穴位和反射區(qū)，多達75個之多，如果我們經(jīng)常用醋泡腳，能夠改善足部的血液循環(huán)，能夠激活強化咱們臟器的功能，從而清除人體血液當中的垃圾，可以治療各種慢性病和各種亞健康狀態(tài)。第四，醋泡腳以后，還能夠增強皮膚的彈性，使我們的皮膚能夠變得比較光滑，還能夠祛風濕，改善畏寒怕冷等人體不適的癥狀。而且對于這種腳病，比如說腳部的腳氣、腳部的這種皸裂等等也有治療的作用。

  

  02:24
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-27 560503次

• 生姜泡腳的功效和作用
  用生姜水煮水泡腳，可以起到溫經(jīng)散寒的作用，熱水泡腳可以改善局部的血液循環(huán)，祛除寒冷，促進代謝，叫自古就有人體的第二心臟的說法。從養(yǎng)生的理論來看，腳離人體的心臟最遠，而負擔也是最重的，因此這個地方最容易導致血液循環(huán)不好，醫(yī)學典籍記載，人之有腳有死，樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰，尤其是對那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個非常好的方法。注意泡腳用的水應該保持在45度左右，水深至少要超過腳踝關(guān)節(jié)。另外，那些有心腦血管疾病和糖尿病的患者以及老年人用熱水泡腳的時候，要特別注意水溫和時間的控制，如果出現(xiàn)頭暈，頭痛，乏力，心慌的情況，應該暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息，避免出現(xiàn)其他的嚴重的癥狀。
  語音時長 1:37”
  王海英 副主任藥師濟南市傳染病醫(yī)院

  2018-11-29 19216次

• 藏藥泡腳的功效與作用
  藏藥泡腳在臨床上是非常常用的一種理療方法，而藏藥泡腳對人體也有很多好的作用，大致有以下幾個方面：1、藏藥泡腳能夠?qū)θ梭w起到祛寒止痛，殺蟲止癢作用，并且能夠活血化瘀，臨床上應用比較廣泛。2、對于藏藥泡腳作用主要有能夠促進人體血液的循環(huán)，可以緩解身體酸脹疲勞以及焦慮、緊張不安的情緒。另外對于藏藥泡腳還能夠增強人體的免疫力和抵抗力，對外邪的入侵有較好的抵抗作用。使用藏藥泡腳時應該在晚睡前半個小時進行，水溫的溫度應該適宜，大約在40度左右就可以，每次泡腳時間30分鐘左右，可以每日泡腳，也可以隔一日進行一次泡腳。所以通過以上幾點分析藏藥泡腳在臨床上對人體能夠起到很多好的作用，應該廣泛的應用和大力的推廣。
  語音時長 01:43”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-11-17 19940次

• 艾草生姜泡腳的功效與作用有什么
  病情分析：能夠起到祛寒除濕、助陽等多種功效。艾草和生姜一起熬水泡腳能夠促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡、促進身體排毒，同時還能起到驅(qū)寒除濕的作用，能夠緩解風濕導致的關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)功能活動受限等癥狀、并且。對于女性宮寒還有一定的調(diào)理功效。意見建議：艾草生姜水泡腳雖然好，但不能天天泡，建議一周泡1~3次即可，否則容易引起口干咽干、口舌生瘡等上火癥狀。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-26 10207次

• 生姜泡醋的功效與作用
  病情分析：生姜泡醋，又名還魂湯，具有溫中健脾養(yǎng)胃，溫肺化痰，以及減肥、防脫發(fā)，防止慢性病，提升人體陽氣，提高免疫力的功效?？梢杂糜谥委燂L寒感冒、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐等等。意見建議：姜是辛溫的性質(zhì)，有宣發(fā)陽氣的功效，所以早上吃姜最好，夜晚人體應該養(yǎng)陰，收斂陽氣，吃姜是適得其反。此時吃姜，容易使人興奮，無法安睡。容易刺激神經(jīng)，影響心臟功能。還容易導致內(nèi)火郁積，耗肺陰耗傷陰液。
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-20 4707次

• 花椒生姜白醋泡腳的功效與作用
  花椒生姜白醋泡腳，具有一定的保健作用。一是促進血液循環(huán)，緩解手腳冰涼；二是具有一定的抗菌消炎作用，對腳部感染有輔助治療效果；三是能夠舒緩疲勞，放松肌肉；四是能夠改善睡眠質(zhì)量；五是對于脾胃虛寒等癥狀也有一定的改善作用?；ń?，性味辛溫，具有溫中
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 艾葉生姜花椒泡腳的功效與作用
  艾葉、生姜與花椒，這三者在中醫(yī)理論中均被視為具有溫中散寒、活血通絡的藥材。當它們與熱水結(jié)合，用于泡腳時，能夠發(fā)揮出多重功效，對于促進人體健康有著積極的作用。首先，這一組合具有明顯的驅(qū)寒保暖效果。艾葉、生姜和花椒均屬于溫性藥材，泡腳時可以通過
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-14 0次