骨鹽量偏高一般代表骨骼中的礦物質(zhì)含量略高于正常值,做檢查時需要選擇正規(guī)醫(yī)院。
骨鹽量是骨骼中礦物質(zhì)的含量,主要包括鈣和磷,檢測結(jié)果在臨床上有著比較重要的作用,可以排查骨質(zhì)疏松、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病。骨鹽量的檢測結(jié)果受性別、體重、年齡、檢測儀器的精密度所影響,當(dāng)檢測結(jié)果出現(xiàn)骨鹽量偏高時,通常代表骨骼中所含的鈣、磷等礦物質(zhì)略高于正常水平,一般是生理性偏高,身體一般不會出現(xiàn)不良反應(yīng),不需要過于擔(dān)心,平時保持良好的生活習(xí)慣即可。
在日常生活中要注意營養(yǎng)均衡,可以適量吃瘦肉、香蕉、白菜等食物,能使體內(nèi)的營養(yǎng)更加全面,還可以根據(jù)身體狀況適當(dāng)鍛煉,比如騎自行車、游泳、跑步等,每天可以活動20~30分鐘,能夠增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)骨骼健康。