隨著日常生活的不斷提高，人們的生活質(zhì)量也在不斷的提高，很多人會(huì)犯一些毛病，比如說(shuō)體內(nèi)的骨鹽量也會(huì)增加，對(duì)于骨鹽量增加以后該怎么辦？這種情況一般視為營(yíng)養(yǎng)太剩所導(dǎo)致的，之后會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。
解決骨鹽量高最好的辦法是多鍛煉，減少脂肪。鹽量偏高沒(méi)有實(shí)際的意義，如果說(shuō)沒(méi)有癥狀，是不需要治療的。主要是平時(shí)保持飲食的均衡，適量的運(yùn)動(dòng)就可以。如果說(shuō)有骨鹽量高，伴有骨質(zhì)疏松，或者是骨質(zhì)鈣化的情況，這種情況可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含鈣高的食物就可以，來(lái)避免骨質(zhì)疏松的發(fā)生。并且可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，對(duì)于骨鹽量高的治療也有一定的作用。
以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
