隨著年齡的增長,高血壓成為老年人常見的健康問題??茖W服用降壓藥是控制血壓、預防心腦血管并發(fā)癥的關鍵。
1、非藥物治療
老年人應糾正不良生活習慣,如限制食鹽攝入量、平衡膳食、戒煙限酒、適度減重、堅持規(guī)律運動以及保持心理健康,這些措施對于降低血壓同樣重要。
2、選擇合適的降壓藥物
老年人常用的降壓藥物包括血管緊張素轉化酶抑制劑(如培哚普利)、血管緊張素受體阻斷劑(如厄貝沙坦)、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑及利尿劑等。選擇藥物時應根據(jù)患者的具體情況,如血壓水平、心血管風險、并存疾病等,由醫(yī)生制定個體化治療方案。
3、遵循規(guī)律
老年人應定期監(jiān)測血壓,并記錄血壓變化,以便及時調整藥物劑量。服藥時間最好安排在早晨,避免夜間血壓過低導致腦供血不足。同時,應注意不要突然停藥或自行更改藥物劑量,以免引起血壓波動。
4、注意藥物的副作用
如服用血管緊張素轉化酶抑制劑時,需定期檢查腎功能和血鉀水平;服用β受體阻滯劑時,應留意心率變化,避免出現(xiàn)心動過緩。
老年人在服用降壓藥期間,應定期到醫(yī)院復診,評估藥物療效和安全性,及時調整治療方案。同時,如遇血壓急劇升高或藥物不良反應,應立即就醫(yī)。