AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 白術(shù)和茯苓一起泡水喝通常不能減肥,應(yīng)避免擅自用藥,如果喝之后出現(xiàn)身體不適,一定要及時就醫(yī)。

      白術(shù)和茯苓都屬于中藥材,白術(shù)通常具有補(bǔ)氣健脾、燥濕利水以及止汗的功效,主要可以改善脾虛引起的食欲減退、腹脹、泄瀉等癥狀。茯苓主要具有利水消腫、滲濕、健脾、寧心的功效,主要可以改善水腫、脾虛泄瀉、心悸失眠等。但是白術(shù)和茯苓一起泡水喝一般是不能減肥的,因?yàn)楹攘酥蟛⒉荒軐⒁呀?jīng)存在于體內(nèi)的脂肪和熱量消耗掉。如果擅自喝,還有可能會引起胃腸道不適,比如可能會出現(xiàn)胃痛、惡心等身體不適,還有可能會導(dǎo)致肝腎負(fù)擔(dān)過重,引起肝腎功能受損。

      如果對自己的身材不滿意,可以根據(jù)個人體質(zhì)選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如跳繩、跑步、游泳等,同時還需要注意保持良好的飲食習(xí)慣,不可以暴飲暴食,三餐定時定量。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦