經(jīng)常說夢話,可能是由于壓力過大、精神緊張誘發(fā)的,因此經(jīng)常說夢話的人,一定要加強鍛煉,同時要注意休息,緩解工作和生活所帶來的壓力。
每個人都會做很多夢,而且都是正常的,只有許多人在睡醒之后,把做過的夢都忘記了,做夢是人腦的正?;顒?,所以這個沒有必要去太過于擔心或者是緊張。
建議患者遵醫(yī)囑應用安眠補腦口服液、安眠補腦糖漿、安神補腦液等藥物?;颊咴谥委熎陂g要保持合理健康的生活方式,勞逸結合,規(guī)律作息,保證充足的睡眠和休息。要避免劇烈運動,以免加重病情。