一般情況下月經(jīng)期能吃燕窩,因?yàn)榭梢詭椭纳婆栽诮?jīng)期氣血不足的癥狀。
燕窩屬于一味中藥材,是雨燕科動(dòng)物金絲燕的唾液與絨羽等混合凝結(jié)所筑成的巢窩,藥性味甘、性平,歸肺、胃、腎經(jīng),具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)中、化痰止咳的功效,在臨床上常用于治療久病虛損、肺癆咳嗽、小便頻數(shù)、吐血、痰喘等癥狀。由于女性在來(lái)月經(jīng)期間,身體比較虛弱,適當(dāng)?shù)某砸恍┭喔C,在一定程度上可以幫助起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,而且并不會(huì)對(duì)身體健康造成影響,還可以幫助減輕月經(jīng)期帶來(lái)的身體不適癥狀,所以月經(jīng)期能吃燕窩,而且對(duì)身體有一定的好處。
女性在月經(jīng)期一定要注意飲食,在吃燕窩時(shí)一定要避免吃從冰箱里剛拿出來(lái)的燕窩,因?yàn)楹疀龅难喔C可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少或誘發(fā)痛經(jīng)。