房事一般指的是性生活，月經(jīng)期間一般不能性生活，以免對身體健康造成影響。
月經(jīng)期間由于子宮內(nèi)膜不斷脫落，此時(shí)子宮口也處于開放的狀態(tài)，如果在此期間進(jìn)行性生活，而且沒有做好清潔衛(wèi)生工作，就容易導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入到陰道以及子宮腔內(nèi)，從而誘發(fā)陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等多種疾病出現(xiàn)。而且在月經(jīng)期間進(jìn)行性生活，還容易對子宮造成一定的刺激，導(dǎo)致子宮加快，從而引起月經(jīng)量增多、月經(jīng)期延長等情況發(fā)生，子宮收縮加快，還可能會(huì)造成經(jīng)血逆流，誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥、巧克力囊腫等疾病發(fā)生，嚴(yán)重者還可能會(huì)引起女性不孕，所以月經(jīng)期間一般不能性生活。
月經(jīng)期間還應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，注意每天用溫開水清洗外陰部位，而且要勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，保持外陰部清潔干爽，能夠預(yù)防細(xì)菌在局部滋生，從而可以預(yù)防婦科病。在此期間還應(yīng)多注意休息，保證充足的睡眠，不可以過度勞累及熬夜。飲食方面應(yīng)注意攝入營養(yǎng)均衡，可適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)以及維生素豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉、蘋果、番茄等，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
