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• 洋蔥的功效與作用

  洋蔥營養(yǎng)成分是非常豐富的，它不僅含有鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，以及一些纖維素等等，它更有兩種非常特殊的物質(zhì)，叫槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊的營養(yǎng)物質(zhì)，令洋蔥具有其他食物不可替代的一些保健作用。第一，是預(yù)防癌癥的作用，這主要是洋蔥當(dāng)中的硒和槲皮素發(fā)揮的作用。第二，它有維護(hù)心腦血管健康的功效。洋蔥當(dāng)中它是現(xiàn)有的這種蔬菜當(dāng)中，唯一的含有前列腺素A的食物。前列腺素A能夠擴(kuò)張血管，降低血液的粘稠度，因此它有降血壓，降血液粘稠度，增加冠狀動(dòng)脈的這種供血，預(yù)防血栓形成的這種功效。第三，洋蔥有比較刺激性的味道，而這種味道它能夠刺激食欲，來幫助人們進(jìn)行消化。第四，洋蔥它有殺菌、抗感冒的作用。洋蔥當(dāng)中它含有植物的殺菌素和大蒜素，大家知道大蒜素具有很強(qiáng)的殺菌效果。因此它對(duì)于抵抗這種感冒病毒，預(yù)防感冒，還有胃腸道的一些疾病感染，非常有效果。

  

  02:04
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-16 709953次

• 洋蔥上火還是降火

  吃洋蔥是會(huì)上火的，洋蔥在食材中屬于溫性的食材，適當(dāng)服用是不會(huì)出現(xiàn)上火癥狀的。但是可能有一部分人，本來屬于腎陰虛或者是虛熱偏旺的體質(zhì)，所以過多的服用，洋蔥也會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，出現(xiàn)口腔潰瘍或者是口唇干燥，咽喉疼痛，大便秘結(jié)等上火的癥狀。如果出現(xiàn)上火的癥狀的時(shí)候，可以吃有降火作用的食物，像苦瓜就是比較好的食材，有很好的清熱降火的作用，能夠吃完以后對(duì)人有很好的保護(hù)作用。另外還有一些蔬菜，比如芹菜、黃瓜，這些也都屬于降火的食材。還可以喝像綠豆湯或者是菊花茶，都有很好的降火的效果。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 24180次

• 洋蔥蒸水的功效與禁忌
  洋蔥蒸水是能夠起到殺菌作用的，洋蔥的辣味是能夠抗寒的，而且能夠抵抗流感病毒，所以洋蔥蒸水是能夠起到殺菌作用的。還有洋蔥蒸水還能治療消化不良，食欲不振，積食等癥狀，經(jīng)常的服用，洋蔥蒸水可以對(duì)高血壓，高血脂，心腦血管疾病的人有保健的作用，洋蔥中還含有抗氧化劑是能夠增強(qiáng)細(xì)胞的活力，能夠抗癌防衰老。洋蔥還有助于增加骨密度來防止骨質(zhì)疏松。洋蔥的營養(yǎng)是比較豐富的，但是它是屬于刺激性的食物，如果胃不好的人一定要注意適當(dāng)用洋蔥的量。
  語音時(shí)長 01:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-06 18193次

• 常吃洋蔥養(yǎng)生功效和好處
  洋蔥是一種非常好的食物，非常容易買到它含有大量的鉀，維生素c，葉酸，鋅，硒以及各種維生素功能非常強(qiáng)大，可以殺菌可以健腦，提神，去痰，利尿，洋蔥還能清除體內(nèi)的自由基，增強(qiáng)人體新陳代謝，抗衰老，防止骨質(zhì)疏松，特別適合各個(gè)年齡段的人進(jìn)食。洋蔥在中國非常普遍，洋蔥目前證實(shí)它含有前列腺素a。前列腺素a可以擴(kuò)張血管兒，降低血液黏制度，嬰兒可以達(dá)到降低血壓，增加冠狀動(dòng)脈的血量，預(yù)防血栓形成，所以對(duì)于洋蔥建議大家可以每天正常的使用，可以增加使用的量。
  語音時(shí)長 1:33”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2019-01-30 34910次

• 洋蔥治感冒的方法有哪些
  洋蔥對(duì)于感冒的治療是有用的，洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，是因?yàn)檠笫[鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物，具有辛簡辣味，這種 物質(zhì)能抗寒，抵御流感病毒，有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥營養(yǎng)豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有 可降低膽固醇的含硫化合物的混合物，可用于治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-20 3101次

• 感冒能吃洋蔥嗎
  可以吃，洋蔥對(duì)于感冒的治療是有用的，洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，是因?yàn)檠笫[鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物，具有辛簡辣味，這種物質(zhì)能抗寒，抵御流感病毒，有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥營養(yǎng)豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 2703次

• 洋蔥的功效
  洋蔥的功效一般有增加食欲、促進(jìn)消化、補(bǔ)充營養(yǎng)、提供能量、預(yù)防便秘等，如果吃洋蔥后出現(xiàn)不適癥狀，需要盡快就醫(yī)。1、增加食欲：由于洋蔥的味道比較特殊，吃了以后可以刺激嗅覺神經(jīng)，能夠在一定程度上增加食欲。2、促進(jìn)消化：其中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于幫助食物消化，還可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。3、補(bǔ)充營養(yǎng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 洋蔥的功效與作用
  洋蔥營養(yǎng)成分是非常豐富的，它不僅含有鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，以及一些纖維素等等，它更有兩種非常特殊的物質(zhì)，叫槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊的營養(yǎng)物質(zhì)，令洋蔥具有其他食物不可替代的一些保健作用。第一，是預(yù)防癌癥的作用，這主要是洋蔥當(dāng)中的硒和槲皮素發(fā)揮的作用。第二，它有維護(hù)心腦血管健康的功效。洋蔥當(dāng)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 8529次