來例假在臨床中是指來月經(jīng)期間，來月經(jīng)期間，如果女性對蝦不過敏，一般可以吃蝦，如果女性對蝦過敏，一般不可以吃蝦。女性身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
1、一般可以吃：
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性脫落及出血的一種生理現(xiàn)象，來月經(jīng)期間，如果女性對蝦不過敏，一般可以吃蝦。蝦中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，女性吃了以后能夠為身體補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，而且吃蝦也不會引起月經(jīng)量增多或減少的情況發(fā)生，不會對女性的身體健康造成不良影響。
2、一般不可以吃：
蝦中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對于人體而言，這些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)屬于異體蛋白，如果女性對蝦過敏，在來月經(jīng)期間一般不可以吃，容易引起身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)，比如皮膚瘙癢、喉頭水腫、呼吸困難等癥狀，還可能會引起腹痛、腹瀉，誘發(fā)痛經(jīng)。
女性來月經(jīng)期間應(yīng)注意外陰部位的清潔和衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免細(xì)菌上行感染，不可以吃冰糕、冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等寒涼的食物，以免引起痛經(jīng)的癥狀。
