問來月經(jīng)可以吃蝦嗎
病情描述:
來月經(jīng)可以吃蝦嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經(jīng)可以少量的吃蝦,蝦含有豐富的優(yōu)質蛋白質,維生素和鈣元素,食用后能增強機體免疫力,不要多吃,蝦屬于寒涼食物,食用過多容易導致氣血淤滯,痛經(jīng)。
意見建議:
月經(jīng)期間建議多吃溫熱性的水果和新鮮蔬菜,多喝紅糖姜水,有利于經(jīng)血排出通暢,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,不要過度勞累,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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來月經(jīng)可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下,月經(jīng)期飲食要注意什么:第一,要食用一些不要太涼的,溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二,要食用清淡的一些食物,不適合食用一些刺激性太強的食物,比如過于辛辣的。第三,要多食用一些高纖維的食物,這樣能使我們大便保持通暢,對于緩解痛經(jīng),月經(jīng)的正常的運行,有一定的好處。第四,不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候,食用西瓜要注意,可以吃一些,但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃,因為這太過于涼,一定要在常溫下,放置一段時間再吃,不要吃太多。01:37
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來月經(jīng)可以吃西瓜嗎?女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果,經(jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃,導致食欲不佳、積寒助濕,同時西瓜中所含的大量水分,還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降,而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時期,這段時間要好好的護理,要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼,也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱,在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。01:18
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月經(jīng)可以吃蝦嗎在月經(jīng)期大家可以吃蝦。蝦屬于蛋白質含量較高的食物,在月經(jīng)期由于子宮內膜脫落以及月經(jīng)的來潮、子宮的出血,需要補充營養(yǎng),可以多吃一些蛋白質含量高的食物,比如蝦、雞蛋、牛奶、瘦肉等食物,同時可以多吃蔬菜、水果。但是大家要注意在月經(jīng)期不要吃生冷刺激的食物,或者一些從冰箱里剛拿出來的食物,如冰鎮(zhèn)西瓜、冰鎮(zhèn)酸梅湯、冰淇淋等。語音時長 01:10”
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來月經(jīng)能吃蝦嗎可以吃沒有任何問題,在月經(jīng)期間各種蔬菜類、水果類、肉類、蛋類、海產(chǎn)品等等一系列的是沒有任何禁忌的,都是可以吃的。在月經(jīng)期間有這么幾個注意事項注意到就可以:第一,在月經(jīng)期的時候不要性生活和盆浴,因為這樣做容易把外界的菌帶入陰道導致內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎,將來有可能會出現(xiàn)輸卵管梗阻而出現(xiàn)宮外孕、不孕,所以不要去冒這個風險。還有就是這樣做容易導致經(jīng)血逆流而出現(xiàn)子宮腺肌癥,子宮腺肌癥會出現(xiàn)痛經(jīng)進行性的加重,會影響到正常的工作和生活。巧克力囊腫這個囊腫逐漸增大有破裂的風險,有形成急腹癥的風險。還有就是這個囊腫有可能會造成慢性的盆腔疼痛,還會影響到排卵。所以這個千萬要注意不要這樣做。還有就是一定要注意在月經(jīng)期的時候,不要劇烈的運動,因為劇烈的運動容易出現(xiàn)大出血。還有注意不要著涼,著涼可能會出現(xiàn)痛經(jīng)、誘發(fā)盆腔的炎癥,尤其是吃涼的,如雪糕、冰棒、冷飲或者是在夏天的時候沖冷水澡或者穿的太少,都是不可取的,這些注意事項,注意到就可以。語音時長 1:46”
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來例假可以吃蝦嗎蝦是可以吃的。月經(jīng)來潮的人會出血比較多,有的人甚至導致貧血,所以在月經(jīng)來潮時間最好多吃含鐵豐富的食物。月經(jīng)期全身血管處于擴張狀態(tài),所以最好不要吃活血化瘀的東西,比如螃蟹,如果貧血比較嚴重的話還需要口服鐵劑治療的。
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來月經(jīng)能吃蝦嗎病情分析:在月經(jīng)期間是可以吃大蝦的,大家雖然屬于海里的生物,但是并不屬于寒涼性質的食物,大蝦營養(yǎng)豐富,不僅能夠補充鈣劑,還能提高免疫力。意見建議:在月經(jīng)期間要適當?shù)难a充優(yōu)質蛋白食物以及新鮮的蔬菜和水果,注意營養(yǎng)均衡,月經(jīng)期間容易出現(xiàn)疲勞感,所以一定要注意適當?shù)男菹?,不能做重體力勞動。
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來例假可以吃蝦嗎來例假在臨床中是指來月經(jīng)期間,來月經(jīng)期間,如果女性對蝦不過敏,一般可以吃蝦,如果女性對蝦過敏,一般不可以吃蝦。女性身體出現(xiàn)異常癥狀,應及時就醫(yī)治療。1、一般可以吃:月經(jīng)是子宮內膜出現(xiàn)周期性脫落及出血的一種生理現(xiàn)象,來月經(jīng)期間,如果女性對蝦不過敏,一般可以吃蝦。蝦中含有豐富的優(yōu)質蛋白、微量元素、礦物質
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來月經(jīng)能吃蝦嗎來月經(jīng)的女性可適量吃蝦。建議用量:60g(約3只)/天。來月經(jīng)的女性應注意經(jīng)期保暖,避免吃寒涼油膩的食物,蝦中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素B等營養(yǎng)成分,在月經(jīng)期間女性適量吃蝦能夠為身體補充營養(yǎng),而且蝦中不含有辛辣刺激的物質,蝦