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• 乳房小怎么樣才能長大

  乳房小得看具體是在什么階段，如果在青春期及青春期以前，在發(fā)育的過程中乳房小，大可不必太過于擔(dān)心，乳房的大小與遺傳、營養(yǎng)等因素是有關(guān)系的。如果在青春期乳房過小，可以通過合理的飲食增加蛋白質(zhì)供應(yīng)，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，還有穿合適的內(nèi)衣，可以等待乳房慢慢的發(fā)育變大。如果過了青春期以后乳房不再發(fā)育了，乳房過小，可以通過一定的手術(shù)讓乳房變大，比如把身體其他部位的脂肪抽吸之后注射在乳房的皮下或者乳腺的深面，進行多次隆乳，可以讓乳房變大，或者直接在乳腺內(nèi)放置乳房假體，使乳房變大。

  

  01:32
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-27 1522次

• 胸大怎么才能讓胸變小

  有的女孩覺得胸部非常巨大會影響生活，比如會影響脊柱的負重或者影響正常的運動，這時候可以進行臨床上的手術(shù)治療，比如對巨大的乳房進行縮小的手術(shù)。如果乳房大的不是很明顯，可以采用雙環(huán)的辦法進行巨乳縮小手術(shù)，好處就是切口是在乳暈上，切除之后疤痕基本上看不到。另外如果乳房巨大可能就要進行乳房上提的手術(shù)，可能是要做倒T型的切口，將乳房變小、上提，切口相對來說是比較長的，疤痕會比較明顯?？梢愿鶕?jù)乳房的大小，要達到的效果，決定手術(shù)的方式，建議去正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

  

  01:24
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 2950次

• 怎么樣才能讓乳房大
  第一，多做肢體運動，在運動的過程中不但能夠去掉身體多余的脂肪還能有效的將乳房變大，具體的運動方式有擴胸運動，先將手合并慢慢的將雙手向四周平鋪，平鋪的同時要注意深呼吸，等雙手向兩邊伸直的時候然后上下移動，不斷地擴胸。第二，可以使用按摩的方法使乳房變大，乳房的按摩方式有很多，有雙手垂直按摩、手指打圈按摩。另外如果有伴侶，也可以尋求伴侶的幫助，這樣的效果會明顯一點。旋轉(zhuǎn)式按摩是刺激胸部組織讓乳房變大，把雙手放在腋下，沿乳房外圍做圓形按摩，雙手從乳房下面分別向左右兩方向上提拉，直至鎖骨的位置，把手放在乳暈上方往上做螺旋式的按摩。叩擊式按摩采取坐姿或者仰臥，彎曲中指和食指對乳房進行叩擊力度先輕后重，在由重變輕不可過重以免造成不必要的傷害，從乳房四周底部開始，邊圍繞邊叩擊直到乳暈不可叩擊乳頭，一共重復(fù)五遍。除了以上介紹的按摩之外，飲食也非常的關(guān)鍵，可以常常吃一些豐胸的食物比如說花生、木瓜等。
  語音時長 1:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 18515次

• 怎么樣才能讓腿變細
  通常讓腿變細的方法，首先一定要防止脂肪以及乳酸的攝入量過多，然后就是應(yīng)該做一些床上的卷腿法或者是臥床休息等。下面給大家做詳細的介紹。通常床上卷腿法，首先將枕頭夾在小腿的中間，坐在床邊，大小腿成九十度，緩緩的抬起小腿，保持這個姿勢三秒左右，然后放下，重復(fù)動作十至十五次。在臥床上時，伸直雙腿，一只腿半挪后，一只腿半伸直，輪流做二十到三十次，直至小腿感覺到了乏力。平時在床上，兩手撐住腰背的后方，將雙腿往前抬，兩只腳在空中做踩踏車的動作，約做三十個，然后休息。仰臥，直視天花板，膝蓋不要彎曲，兩腿并緊，向胸部緊貼，然后抬起再貼近，重復(fù)動作十五次。這樣堅持下去，腿部的贅肉就會不知不覺地消失。
  語音時長 1:41”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 23189次

• 怎么樣才能讓毛孔小
  一般可以通過做光子嫩膚的方式才能讓毛孔小，也可以通過水楊酸換膚的方式治療。光子嫩膚是可以改善皮膚干燥粗糙的現(xiàn)象，并且還可以改善毛孔粗大的情況，在治療以后，通?？梢云鸬娇s小毛孔的作用，使肌膚更加的水潤光滑。而水楊酸換膚不僅是有細膩毛孔的效果，并且還可以對皮膚起到保濕補水的作用。在日常的生活中可以選擇清潔性洗面奶，卸妝時一定要干凈徹底。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 怎么樣才能讓毛孔變小
  如果想要讓毛孔變小有多種方式，比如可以使用外用藥物涂抹，可以讓毛孔里面的油脂盡快的排出來，這樣就能夠有效的緩解毛孔粗大癥狀，同時還可以進行光子嫩膚、果酸煥膚，也可以采取激光的方式來進行治療，激光治療能夠促進皮膚的新陳代謝，讓皮膚里面的色素和殘留物質(zhì)排出體外，這樣才能夠達到收縮毛孔的功效。平時清淡飲食，避免勞累。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 怎么樣才能讓月經(jīng)快點來
  可以通過藥物治療、按摩、保持規(guī)律生活等方法讓月經(jīng)快點來。1、藥物治療：西藥主要為黃體酮膠囊，中成藥可服用益母草顆粒、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)顆粒等。另外，也可以通過肌肉注射黃體酮讓月經(jīng)快點來，上述藥物建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。2、按摩：主要針對腹部和腰骶部穴位，如關(guān)元、氣海、天樞、腎俞等。3、保持規(guī)律生活：女性熬夜或情
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-26 906次

• 怎么樣才能讓月經(jīng)快點來
  要讓月經(jīng)快點來臨，可以通過調(diào)整生活方式、合理飲食、物理調(diào)理等多種方法實現(xiàn)。1、調(diào)整生活方式與合理飲食保持規(guī)律作息和足夠的睡眠對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌至關(guān)重要。此外，應(yīng)注意機體保暖，特別是腹部的保暖，以促進血液循環(huán)。在飲食方面，紅糖、豬肝、紅棗、桂圓等食
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-18 0次