炒酸奶屬于寒涼的食物，孕婦一般不可以吃。
孕婦可以吃炒酸奶嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-12-205776次
炒酸奶就是酸奶經(jīng)過(guò)低溫加工之后制作而成，比較寒涼，如果孕婦食用之后容易刺激到腸胃黏膜，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，嚴(yán)重的還可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，從而容易引起先兆性流產(chǎn)，所以在懷孕期間一般不可以吃炒酸奶。
懷孕期間孕婦身體消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量會(huì)比較多，可以多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)胎兒健康發(fā)育，但是也要避免暴飲暴食，否則會(huì)容易引起孕期糖尿病，對(duì)胎兒的發(fā)育也容易造成不良影響。
懷孕期間孕婦需要注意休息，保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，定期到醫(yī)院做好每一次產(chǎn)檢，還要保持愉悅的心情，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，比如孕婦瑜伽、散步，也可以給胎兒做一些胎教。
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦可以喝酸奶嗎孕婦當(dāng)然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)及微量元素，可以補(bǔ)充孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需求，因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對(duì)一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來(lái)說(shuō)。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個(gè)問(wèn)題。此外，孕婦有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的一些問(wèn)題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，有利于潤(rùn)腸通便，增強(qiáng)胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大，而且反酸，說(shuō)明胃酸多，這時(shí)不宜喝酸奶。不過(guò)在飯后，當(dāng)胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。
01:34
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 5773次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲(chóng)，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19617次
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孕婦可以吃炒瓜子嗎孕婦可以吃炒瓜子。因?yàn)椴徽撌强ㄗ舆€是西瓜子都富含脂肪，蛋白質(zhì)，鋅等微量元素以及多種維生素，可增強(qiáng)消化功能。孕婦在飯前或飯后嗑瓜子，可以幫助促進(jìn)食欲和幫助消化。適當(dāng)?shù)某砸恍┕献訉?duì)孕婦的身體有很積極的作用，而瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩(wěn)定，降低體內(nèi)的膽汁酸，另外葵花籽中的脂肪酸以及維生素E含量豐富，對(duì)皮膚、眼睛、大腦都有好處，所以孕婦可以適當(dāng)?shù)泥疽恍┕献?，可以有助于消化，有益健康。但是炒瓜子吃多了可能?huì)引起上火，還是少吃為主。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-02 4952次
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孕婦可以吃炒蟹嗎孕婦可以適量吃炒蟹，炒蟹里邊含有豐富的蛋白質(zhì)，而且是屬于優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，容易被人體消化和吸收。含有維生素A，維生素E，對(duì)于補(bǔ)充孕期的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很好的作用。但是如果孕婦吃炒蟹時(shí)，一定要注意不可以吃死的蟹。蟹是生活在水里的，很容易有寄生蟲(chóng)，致病菌，如果是死蟹，這些病原微生物就有可能大量的繁殖，產(chǎn)生毒素，孕婦食用后會(huì)導(dǎo)致中毒。吃炒蟹的時(shí)候，孕婦一定要注意把蟹炒熟，炒熟透了，不要吃生的，如果沒(méi)有熟透，孕婦吃后容易出現(xiàn)寄生蟲(chóng)感染。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-06 3391次
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孕婦可以吃炒螺嗎病情分析：孕婦可以吃炒螺。田螺當(dāng)中含有的維生素a和維生素b1比較多，適當(dāng)?shù)臄z取可以防止腳氣病，對(duì)人體的視力也有好處。另外它也含有大量的鈣劑、鐵等微量元素，所以對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是有益的，但是在孕期食用田螺要控制量，不可以多吃。意見(jiàn)建議：準(zhǔn)媽媽吃炒螺一定要自己加工才安全，食用之前清洗干凈、加工熟透。因?yàn)榻诌呅〕杂袝r(shí)為了追求口感采用爆炒的方式來(lái)烹飪，這樣田螺當(dāng)中的寄生蟲(chóng)有可能還會(huì)存活。所以在食用之后難免會(huì)對(duì)自身和孩子的身體造成影響。炒螺易清淡、避免辛辣，購(gòu)買(mǎi)時(shí)注意食材新鮮。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-02 1602次
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炒蓮藕孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦是可以吃炒蓮藕的，蓮藕中含豐富的蛋白質(zhì)、維生素c等物質(zhì)，蓮藕當(dāng)中還含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)能有效的緩解便秘，所以孕婦可以適量的吃一些炒蓮藕。意見(jiàn)建議：建議孕婦最好是飲食多樣化，這樣可以補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。每天保證充足的睡眠不要過(guò)度疲勞，可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)這樣可以促進(jìn)身體新陳代謝。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-20 1604次
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孕婦可以吃炒酸奶嗎孕婦是否可以吃炒酸奶是一個(gè)經(jīng)常被提及的問(wèn)題。總體來(lái)說(shuō)，孕婦可以適量食用炒酸奶，但需注意其中的糖分含量和食物的溫度，并警惕可能帶來(lái)的腸胃不適。首先，酸奶本身富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，尤其是鈣和益生菌，對(duì)孕婦和胎兒的健康都有益處。適量食用
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-15 0次
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孕婦可以吃炒南瓜嗎孕婦可以吃炒南瓜，南瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)中含有糖類，維生素等成分，南瓜脂肪含量很低，為很低的低脂食品。南瓜還含有豐富的鉀、鈣、鎂，鈉含量較低和微量元素硒、鐵、鋅，能夠?yàn)樵袐D和胎兒提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)中益氣，化痰排膿的作用，還可以促進(jìn)胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育，所以孕婦適當(dāng)吃一些是很有好處的。女性在懷孕期間
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 300次
