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    1. 沙棘含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎

      沙棘含糖量不高,糖尿病人一般能吃,但是應(yīng)避免過(guò)多食用。

      糖尿病是一種慢性代謝性疾病,可能是患者經(jīng)常高糖飲食或者是經(jīng)常吸煙等因素引起,會(huì)導(dǎo)致胰島細(xì)胞功能障礙,對(duì)血液中的葡萄糖不能有效的利用和儲(chǔ)存,容易引起患者出現(xiàn)血糖升高。對(duì)于糖尿病的患者在日常生活中要限制糖分的攝入,而沙棘是一種比較常見(jiàn)的水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,含有多種維生素、脂肪酸、微量元素等,其中所含有的糖分比較少,糖尿病患者適量攝入后不僅不會(huì)引起血糖的升高,還可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效,其中所含有的膳食纖維,能夠有效的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)便秘。

      但是患者要注意避免過(guò)多食用,以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān),引起胃腸不適,糖尿病的患者在日常生活中還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的休息,避免熬夜,也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身免疫力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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