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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關(guān)系，所以可以適當(dāng)?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當(dāng)?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬?，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質(zhì)都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導(dǎo)致脾胃虛寒，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 18773次

• 年輕人為什么長白頭發(fā)

  年輕人長白頭發(fā)有可能是遺傳基因引起，也可能是不良嗜好引起的，還可能是臟腑的問題引起的。遺傳基因引起的比如父母一方在年輕時就有白頭發(fā)，這是不太容易改善的。還有可能是不良嗜好引起的，比如經(jīng)常半夜三更不睡覺玩游戲，或者經(jīng)常有手淫的壞習(xí)慣，都可能引起有白頭發(fā)的情況，像這種情況引起來的白頭發(fā)需要注意及時戒除不良嗜好，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及作息要規(guī)律，可以有效的改善白頭發(fā)的情況。對于臟腑的問題引起的情況，如果是前額有白頭發(fā)提示有脾胃失調(diào)的情況，脾胃不好的人經(jīng)常會出現(xiàn)腹脹、腹痛或者是胃酸的情況，還有的人會出現(xiàn)四肢不溫，大便塘瀉的情況。另外還有的人經(jīng)常會伴有口臭，食欲過旺，這些都是脾胃虛弱的癥狀。如果是兩邊斑白提示肝火旺盛，肝火旺的人經(jīng)常愛發(fā)脾氣，伴有口干口苦或者是眼睛酸澀的情況。如果是后腦勺有白頭發(fā)，提示有腎精不足。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 5507次

• 適合青少年吃的維生素
  適合青少年吃的維生素推薦湯臣倍健多種維生素片，本品精確配方均衡補充兒童及青少年所需的多種維生素和礦物質(zhì)。維生素是個龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水源性兩大類，前者包括維生素adek，后一類包括維生素b族和維生素c以及許多類維生素。脂溶性維生素，維生素a維持正常的視力預(yù)防夜盲癥，維持上皮細胞組織的健康，促進生長發(fā)育，增加對傳染病的抵抗力，預(yù)防和治療肝炎病。維生素d，調(diào)解人體內(nèi)鈣和磷的代謝，促進吸收利用，促進骨骼的成長。維生素e，維持正常的生殖能力和肌肉正常的代謝，維持中樞神經(jīng)和血管系統(tǒng)的完整。維生素k，止血，它不但有凝血酶原的主要成分，而且還能促使肝臟制造凝血酶原，小兒維生素k的缺乏癥等等。水源性維生素：維生素b1，保持循環(huán)消化神經(jīng)和肌內(nèi)正常的功能，調(diào)整胃腸道的功能，構(gòu)成脫羧酶的輔酶，參加糖的代謝，能預(yù)防腳氣病。
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  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-27 13514次

• 兒童白頭發(fā)看什么科
  兒童白頭發(fā)可以到皮膚科進行就診。毛發(fā)的顏色不同與毛干中黑素的量，性質(zhì)以及分布有關(guān)。毛發(fā)顏色的改變，常?？梢娪诖x疾病，比如苯丙酮尿癥患兒毛發(fā)呈淺黃色。對于兒童來說，發(fā)生在兒童的早年灰發(fā)和白發(fā)，常常有家族史，先天泛發(fā)性白發(fā)，常在白化病早期可見。它是常染色體顯性遺傳，也有人伴發(fā)器官特異性自身免疫病，惡性貧血和甲狀腺功能亢進。對于局限性灰白發(fā)，是局部毛囊黑素缺乏或者減少所導(dǎo)致，多數(shù)為遺傳性。深層X線以及炎癥也可以使頭發(fā)變灰變白。生后發(fā)生的額部白發(fā)，伴有皮膚多發(fā)白斑，應(yīng)該除外斑駁病和其他相關(guān)綜合征。對于累及頭皮的白癜風(fēng)，可以在白斑上出現(xiàn)白發(fā)。
  語音時長 01:26”
  余夢楠 主治醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2019-12-04 9947次

• 少年白頭發(fā)是不是腎虛
  病情分析：少年白頭發(fā)有可能是腎虛導(dǎo)致的，也有可能是其他的因素導(dǎo)致的，兩者沒有必然的一對一的關(guān)系。少年白頭發(fā)的常見原因，包括腎虛、色素缺乏，代謝異常等等。需要進行詳細的檢查判斷病因，然后進行針對性的處理。意見建議：如果是腎虛導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院進行詳細的檢查，判斷腎虛的類型?？梢赃M行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強體質(zhì)?？梢赃h離不良的生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜、手淫等等。而如果成人腎虛導(dǎo)致的白發(fā)，也不容忽視，可以通過服用藥物來調(diào)理，患者如果有頭發(fā)白、脫發(fā)等腎虛的癥狀，且腹脹、腹痛、腹瀉，可以服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有補腎的熟地黃等，所以可以幫助改善頭發(fā)白的癥狀。服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-08-09 1301次

• 少年長白頭發(fā)掛什么科
  病情分析：可以掛皮膚科、中醫(yī)科、內(nèi)分泌科等就診。少年白發(fā)可能是因為精神壓力過大、熬夜、營養(yǎng)不足、內(nèi)分泌失調(diào)等，皮膚分泌也會對發(fā)質(zhì)也會有影響，肝腎不足、氣血虧虛、氣血不能上行濡養(yǎng)毛發(fā)也會影響。意見建議：引發(fā)少年白發(fā)的原因是多方面的，其發(fā)生的遲早、多少和進展的快慢因人而異；并受環(huán)境、營養(yǎng)條件的影響和遺傳的控制，需要及時就醫(yī)，以免延誤治療，治療期間定期復(fù)查。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-06-30 401次

• 白頭發(fā)吃什么維生素能變黑
  隨著年齡的增長，白發(fā)逐漸出現(xiàn)是自然的生理現(xiàn)象。然而，許多人追求黑發(fā)，認(rèn)為它更顯年輕活力。雖然不能讓時間倒流，但通過補充特定的維生素，或許能為頭發(fā)帶來一絲青春的色彩。B族維生素在黑色素合成過程中起著至關(guān)重要的作用。維生素B6、維生素B12等能
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 白頭發(fā)吃什么維生素能變黑
  白頭發(fā)吃什么維生素都不能變黑。白頭發(fā)是由于頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。兒童及青少年年的白發(fā)多于遺傳有關(guān)，常有家族史，除白發(fā)增多的癥狀外，一般身體健康不受影響，部分驟然發(fā)生的白發(fā)與營養(yǎng)障礙有關(guān)。隨著年齡的增加，35歲后人體的絡(luò)氨酸酶會退行性喪失，毛乳頭中黑素細胞生成的黑色素減少，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-13 8276次