骨質(zhì)增生的患者要多喝牛奶，一般比較好，喝牛奶對(duì)促進(jìn)身體恢復(fù)有幫助。
牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素D、維生素E、鈣元素、鐵元素、鋅元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。骨質(zhì)增生是一種退化性的疾病，患者通常會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)部位老化以及蛻變的情況，牛奶中的維生素D以及鈣元素都比較豐富，發(fā)病期間適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┡Ｄ?，能夠很好的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，更有利于骨骼的健康，對(duì)促進(jìn)身體恢復(fù)有一定的幫助，所以骨質(zhì)增生的患者要多喝牛奶。
患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破返肉}含量豐富的食物，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖芯S生素豐富的新鮮水果和蔬菜，更有利于促進(jìn)疾病恢復(fù)。骨質(zhì)增生的患者平時(shí)就要多注意休息，減少日?；顒?dòng)量和幅度，同時(shí)還要注意保暖，避免著涼和接觸涼水，以免影響身體恢復(fù)。
