人參果性溫，食用人參果過量會(huì)導(dǎo)致上火，適度的吃則不會(huì)。
人參果上火嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-2922250次
人參果如果一次或者一天之內(nèi)食用太多，很可能就導(dǎo)致人的尿液顏色深黃色、經(jīng)常想飲水、咽喉部輕度疼痛，出現(xiàn)食欲下降和腹瀉等癥狀，這就是食用人參果過量引發(fā)上火的臨床表現(xiàn)。
人參果是一種維生素含量非常高的水果，它富含維生素C、B1、B2及胡蘿卜素，這些維生素雖然不是人體的營養(yǎng)必需物質(zhì)，但是對(duì)身體的益處很大，這些微量元素對(duì)于增強(qiáng)人體對(duì)各種疾病的免疫力有重要作用，適量吃人參果可以讓機(jī)體免疫力有提高，可緩解身體上學(xué)、上班產(chǎn)生的疲勞感，它還可以讓失眠患者睡眠恢復(fù)，女性也經(jīng)常服用人參果來減肥。
人參果對(duì)人體益處頗豐，但是一次性不要食用過多的人參果，平時(shí)要注意食物多樣性，食用新鮮蔬菜水果，保持良好心態(tài)。
以上內(nèi)容僅供參考
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吃人參果會(huì)上火嗎人參果是溫性的水果，如果吃多是會(huì)導(dǎo)致上火的，會(huì)使人的正常的飲食功能減弱，導(dǎo)致消化不良，所以人參果最多一天只能吃1~2個(gè)。人參果有抗癌之王的美譽(yù)，人參果中富含大量的維生素，氨基酸和高蛋白，它是一種富含營養(yǎng)的水果。人參果本身還具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩(wěn)定血壓、控制血糖的作用。另外人參果還有提高人體免疫力的功能，因?yàn)槿藚⒐胸S富的蛋白質(zhì)，所以它還對(duì)人有養(yǎng)顏美容的作用，可以達(dá)到增白美容的效果。另外人參果里邊含有一種礦物質(zhì)叫硒，硒的含量是超過了現(xiàn)在的許多蔬菜和水果，硒是維持機(jī)體正常生命的微量元素之一，而且它具有防癌和防止心腦血管疾病的作用。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 25477次
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人參果上火的還是去火的人參果是一種溫性的水果，它吃多了以后是會(huì)上火的。人參果有很多的功效，人參果中富含大量的維生素、氨基酸和高蛋白，它是一種富含營養(yǎng)的水果。人參果的原產(chǎn)地是在南美洲，人參果的果肉是很甜的，它所含的營養(yǎng)成分是高于日常生活中所知道的任何水果。除此以外，人參果還有很多的功效，首先有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩(wěn)定血壓的功效。另外人參果，還有很好的強(qiáng)心、益智、減肥，提高免疫功能和增白美容等功效。人參果中硒的含量，是超過了現(xiàn)代許多的蔬菜和水果，硒是維持機(jī)體生命活動(dòng)的微量元素之一，能夠激活人體細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體的活力，而且它具有很好的防癌和防治心腦血管疾病的作用。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 43437次
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人參果小孩能吃嗎人參果小孩可以吃，可以把人參果打成泥狀或包成餛飩、餃子等食物，也可以和其他食材搭配混合，具體應(yīng)該根據(jù)寶寶的月齡和咀嚼吞咽能力來調(diào)整食物的性狀，輔食添加初期應(yīng)為比較稀的泥糊狀，到十月齡左右逐漸過渡到比較細(xì)小的碎末狀。人參果屬于茄科類，人參果果實(shí)形狀多似心臟形和橢圓形，成熟時(shí)果皮呈金黃色，有的帶有紫色條紋，有淡雅的清香、果肉清爽多汁、風(fēng)味獨(dú)特，具有高蛋白、低糖、低脂肪，還富含維生素c以及多種人體所必須的微量元素，尤其是硒、鈣的含量大大的高于其他的果實(shí)和蔬菜，所以孩子是可以吃的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-30 37080次
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吃人參果的禁忌人參果是一種高營養(yǎng)的健康水果，它性質(zhì)溫和，使用時(shí)禁忌也不多，但是人參果是一種典型的高糖水果，平時(shí)患有糖尿病和高血糖的人群禁忌食用人參果，不然會(huì)讓血糖進(jìn)一步升高，會(huì)讓糖尿病病情加重。另外需要注意的是，再將其作為水果食用時(shí)，需要注意選用完全熟透了的人參果，一定不要挑選表皮帶有傷痕看上去水分全無，以及帶有異味的人參果，這些人參果都是不好的。另外人參果果肉比較硬不適合小寶寶食用，需要特別注意，人參果和下列的食物不能一起吃。一：人參果不能和螃蟹一起吃，這兩種食物一起吃會(huì)導(dǎo)致腹瀉現(xiàn)象的產(chǎn)生。二：人參果不能和河蟹一起吃，一起吃了會(huì)引起中毒和對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生一定的威脅。第三：人參果和田螺不能一起吃，會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生腸胃不好的現(xiàn)象，引起腹疼。第四：人參果和油餅也不能一起吃，這兩種食物一起吃會(huì)引起腹溏。語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-22 86224次
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人參果小孩能吃嗎人參果孩子是可以吃的，人參果果實(shí)形狀多似心臟形或橢圓形，成熟時(shí)果皮呈金黃色，有的帶有紫色條紋，果肉清爽多汁，風(fēng)味獨(dú)特，具有高蛋白，低糖低脂肪還富有豐富的維生素c以及多種人體所必需的微量元素，尤其是棲，鈣的含量，大大的高于其他的果實(shí)和蔬菜。
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-03 4703次
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經(jīng)期可以吃人參果嗎病情分析：月經(jīng)期間可以吃人參果的，人參果含有豐富的維生素、纖維素以及微量元素和大量的水分，特別適合女性食用，在月經(jīng)期也不會(huì)影響月經(jīng)的。意見建議：建議在月經(jīng)期間一定要注意飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的熟的蔬菜，多吃一些應(yīng)季的水果，如蘋果，香蕉，哈密瓜，櫻桃等，還應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-24 4004次
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人參果上火嗎人參果本身不會(huì)導(dǎo)致上火，關(guān)鍵在于食用的量和方式。如有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，聽從專業(yè)醫(yī)生的建議。首先，適量食用人參果通常不會(huì)引起上火。人參果性溫，富含維生素C、B族維生素及多種微量元素，適量攝入有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)，對(duì)緩解疲勞
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-07 0次
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人參果去火還是上火人參果一般沒有去火的功效，但是如果食用過量可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況，若身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。人參果屬于日常生活中常見的一種水果，其中含有豐富的水分、維生素、氨基酸以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有補(bǔ)充水分、補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)的作用，人參果中還有大量的膳食纖維，可以加快胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化與吸收
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-23 0次
