人參果性溫，食用人參果過量會導致上火，適度的吃則不會。
人參果上火嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-2922766次
人參果如果一次或者一天之內食用太多，很可能就導致人的尿液顏色深黃色、經常想飲水、咽喉部輕度疼痛，出現食欲下降和腹瀉等癥狀，這就是食用人參果過量引發(fā)上火的臨床表現。
人參果是一種維生素含量非常高的水果，它富含維生素C、B1、B2及胡蘿卜素，這些維生素雖然不是人體的營養(yǎng)必需物質，但是對身體的益處很大，這些微量元素對于增強人體對各種疾病的免疫力有重要作用，適量吃人參果可以讓機體免疫力有提高，可緩解身體上學、上班產生的疲勞感，它還可以讓失眠患者睡眠恢復，女性也經常服用人參果來減肥。
人參果對人體益處頗豐，但是一次性不要食用過多的人參果，平時要注意食物多樣性，食用新鮮蔬菜水果，保持良好心態(tài)。
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吃人參果會上火嗎人參果是溫性的水果，如果吃多是會導致上火的，會使人的正常的飲食功能減弱，導致消化不良，所以人參果最多一天只能吃1~2個。人參果有抗癌之王的美譽，人參果中富含大量的維生素，氨基酸和高蛋白，它是一種富含營養(yǎng)的水果。人參果本身還具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩(wěn)定血壓、控制血糖的作用。另外人參果還有提高人體免疫力的功能，因為人參果含有豐富的蛋白質，所以它還對人有養(yǎng)顏美容的作用，可以達到增白美容的效果。另外人參果里邊含有一種礦物質叫硒，硒的含量是超過了現在的許多蔬菜和水果，硒是維持機體正常生命的微量元素之一，而且它具有防癌和防止心腦血管疾病的作用。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 26219次
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人參果上火的還是去火的人參果是一種溫性的水果，它吃多了以后是會上火的。人參果有很多的功效，人參果中富含大量的維生素、氨基酸和高蛋白，它是一種富含營養(yǎng)的水果。人參果的原產地是在南美洲，人參果的果肉是很甜的，它所含的營養(yǎng)成分是高于日常生活中所知道的任何水果。除此以外，人參果還有很多的功效，首先有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩(wěn)定血壓的功效。另外人參果，還有很好的強心、益智、減肥，提高免疫功能和增白美容等功效。人參果中硒的含量，是超過了現代許多的蔬菜和水果，硒是維持機體生命活動的微量元素之一，能夠激活人體細胞，增強機體的活力，而且它具有很好的防癌和防治心腦血管疾病的作用。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 43998次
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人參果小孩能吃嗎人參果小孩可以吃，可以把人參果打成泥狀或包成餛飩、餃子等食物，也可以和其他食材搭配混合，具體應該根據寶寶的月齡和咀嚼吞咽能力來調整食物的性狀，輔食添加初期應為比較稀的泥糊狀，到十月齡左右逐漸過渡到比較細小的碎末狀。人參果屬于茄科類，人參果果實形狀多似心臟形和橢圓形，成熟時果皮呈金黃色，有的帶有紫色條紋，有淡雅的清香、果肉清爽多汁、風味獨特，具有高蛋白、低糖、低脂肪，還富含維生素c以及多種人體所必須的微量元素，尤其是硒、鈣的含量大大的高于其他的果實和蔬菜，所以孩子是可以吃的。語音時長 1:23”
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-30 37351次
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吃人參果的禁忌人參果是一種高營養(yǎng)的健康水果，它性質溫和，使用時禁忌也不多，但是人參果是一種典型的高糖水果，平時患有糖尿病和高血糖的人群禁忌食用人參果，不然會讓血糖進一步升高，會讓糖尿病病情加重。另外需要注意的是，再將其作為水果食用時，需要注意選用完全熟透了的人參果，一定不要挑選表皮帶有傷痕看上去水分全無，以及帶有異味的人參果，這些人參果都是不好的。另外人參果果肉比較硬不適合小寶寶食用，需要特別注意，人參果和下列的食物不能一起吃。一：人參果不能和螃蟹一起吃，這兩種食物一起吃會導致腹瀉現象的產生。二：人參果不能和河蟹一起吃，一起吃了會引起中毒和對我們的身體健康產生一定的威脅。第三：人參果和田螺不能一起吃，會導致身體產生腸胃不好的現象，引起腹疼。第四：人參果和油餅也不能一起吃，這兩種食物一起吃會引起腹溏。語音時長 1:44”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-22 86909次
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人參果小孩能吃嗎人參果孩子是可以吃的，人參果果實形狀多似心臟形或橢圓形，成熟時果皮呈金黃色，有的帶有紫色條紋，果肉清爽多汁，風味獨特，具有高蛋白，低糖低脂肪還富有豐富的維生素c以及多種人體所必需的微量元素，尤其是棲，鈣的含量，大大的高于其他的果實和蔬菜。
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-03 4903次
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甲亢可以吃人參果嗎病情分析：甲亢的患者可以適當的吃點人參果，只要不吃太多就可以，甲亢患者在飲食禁忌方面主要需要注意不要吃一些碘含量比較高的食物，比如海帶或者是紫菜這一類的食物。意見建議：甲亢患者要注意保持精神放松，要適當的休息，不要進行一些重體力的勞動，可以到內分泌科就診治療，可以通過藥物手術以及碘131的方式治療，要定期到醫(yī)院去做復查。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-10-23 3904次
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人參果上火嗎人參果本身不會導致上火，關鍵在于食用的量和方式。如有任何不適，應及時就醫(yī)，聽從專業(yè)醫(yī)生的建議。首先，適量食用人參果通常不會引起上火。人參果性溫，富含維生素C、B族維生素及多種微量元素，適量攝入有助于補充身體所需營養(yǎng)，增強自身體質，對緩解疲勞
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-07 0次
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人參果去火還是上火人參果一般沒有去火的功效，但是如果食用過量可能會出現上火的情況，若身體出現不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。人參果屬于日常生活中常見的一種水果，其中含有豐富的水分、維生素、氨基酸以及礦物質等營養(yǎng)成分，具有補充水分、補充營養(yǎng)、增強體質的作用，人參果中還有大量的膳食纖維，可以加快胃腸道蠕動，促進食物的消化與吸收
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-23 0次
