哺乳期可以喝具有降火效果的茶水、降火效果的湯,也可以使用藥物降火。
哺乳期就是指寶媽生產(chǎn)以后用自己的乳汁給孩子哺乳到停止喂乳的這段時(shí)間,有些患者生完孩子以后沒(méi)有注意個(gè)人飲食,吃一些辛辣刺激性的食物,很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)上火的情況,此時(shí)可以喝一些具有降火效果的茶水,比如菊花茶、金銀花茶,另外還可以喝一些具有降火效果的湯,比如銀耳蓮子湯、綠豆湯。哺乳期上火不僅要喝具有降火效果的茶水,還要調(diào)整個(gè)人飲食,避免吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。如果患者上火癥狀比較嚴(yán)重,通過(guò)調(diào)整飲食的方式得不到改善,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用金銀花顆粒等藥物治療。
哺乳期間需要注意多休息,注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,保持充足睡眠。