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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導致脂肪產(chǎn)生大量儲積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

  01:30
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 7968次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個就足夠了，當然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因為蛋黃雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對我們的人體的健康還是需要的。

  

  01:19
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 30437次

• 脂肪肝的人能不能吃姜
  脂肪肝病人可以吃姜，目前沒有證據(jù)表明吃姜會對脂肪肝造成影響，脂肪肝主要是注意幾方面的問題。第一、脂肪肝病人需要注意根據(jù)個人病情選擇合適的運動方式，最好進行有氧運動，比如跑步、騎車、游泳等等，要注意循序漸進，持之以恒。第二、脂肪肝病人需要注意控制每天飲食總量，包括飯量、菜量、零食和水果的量。第三、脂肪肝病人需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意避免吃動物內(nèi)臟、動物油脂以及高熱量食物，比如巧克力、奶油等等。另外、脂肪肝病人在積極地改善生活方式過程中，要注意復查肝功能，如果肝功能出現(xiàn)明顯異常，需要考慮藥物進行治療。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-06 1836次

• 脂肪肝能不能吃
  脂肪肝的患者的飲食要結(jié)合實際情況來進行分析，不同的脂肪肝，飲食的策略是不一樣的。就比如如果是非酒精性脂肪肝，主要是因為能量過剩所導致的，主要是因為長期的能量過剩，然后以脂肪的形式堆積在內(nèi)臟和肝臟，那這個時候的飲食，我們就需要保持適度的能量負平衡?？梢酝ㄟ^增加運動，增加身體熱量的消耗，通過減少一些熱量的攝入，然后保持熱量的負平衡。在飲食方面需要盡量的減少動物脂肪、動物內(nèi)臟的攝入，需要戒酒，要適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素和纖維，也就是蔬菜和水果。如果是因為長期大量喝酒所導致的酒精性脂肪肝，通常來說可能還會存在著一定程度的營養(yǎng)不良。這個時候在飲食方面需要補充足夠的營養(yǎng)素，食物的種類要豐富一些，比如要補充足夠的熱量，蛋白質(zhì)，還有纖維和維生素。
  語音時長 01:17”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1774次

• 脂肪肝的人能不能吃姜
  病情分析：脂肪肝的患者也是可以吃姜的，但不要吃的太多。適量的吃一些姜，一般不會對脂肪肝的患者產(chǎn)生太大的不良影響，但有些患者如果存在慢性胃炎的情況，如果吃太多的姜，有可能會引起胃酸分泌過多，從而出現(xiàn)上腹部不適的癥狀。意見建議：脂肪肝的患者要多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗糧，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-25 1103次

• 脂肪肝能不能吃
  病情分析：脂肪肝患者盡量不要吃油膩的食物，比如各種肥肉，像五花肉，肥羊肉，肥牛，肉，動物的內(nèi)臟等等，也不要吃動物油，動物油中含有較高的脂肪，盡量以植物油為主，可以多吃新鮮蔬菜和水果，這些食物含有較高的維生素，有利于血脂的代謝。意見建議：還要密切的監(jiān)測肝功能，血脂以及肝臟彩超，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用降酶的藥進行治療，比如雙環(huán)醇，水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 2002次

• 脂肪肝能不能吃燕麥
  脂肪肝病人可以吃燕麥，但是沒有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過多，造成整體能量水平超標，都不利于脂肪肝病情的恢復，因為攝入過多的能量，超過身體的需求就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，就會增加肝臟的負擔，就有可能加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝病人的飲食原則主要是：第一，控制每天飲食總量，包括飯量
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 404次

• 脂肪肝能不能吃紅豆
  脂肪肝的病人可以吃紅豆，但是吃紅豆對脂肪肝也并沒有很大的治療效果，最起碼肯定達不到根本性的治療效果，所以沒有必要刻意的大量的吃紅豆。脂肪肝一旦確診，一定要引起重視，要積極的接受治療，要根據(jù)個人情況選擇合適的治療手段。一般來說，它的治療主要包括幾方面的。第一方面，藥物治療如果肝功能正常，可以不使用藥物
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-05-24 242次