腦動(dòng)脈硬化患者飲食要以低脂、低鹽、低糖為主。
要減少動(dòng)物脂肪攝入,像豬油、牛油盡量少吃,可多吃植物油,如橄欖油。鹽的攝入要控制,避免食用過(guò)咸的食物,如腌制品。要少吃糖和含糖類高的食物,像糕點(diǎn)、飲料??梢远喑愿缓S生素的食物,如新鮮的蔬菜和水果,還有富含膳食纖維的食物,像燕麥、全麥面包,有助于降低血脂,減少膽固醇沉積,改善病情。
腦動(dòng)脈硬化患者飲食要以低脂、低鹽、低糖為主。
要減少動(dòng)物脂肪攝入,像豬油、牛油盡量少吃,可多吃植物油,如橄欖油。鹽的攝入要控制,避免食用過(guò)咸的食物,如腌制品。要少吃糖和含糖類高的食物,像糕點(diǎn)、飲料??梢远喑愿缓S生素的食物,如新鮮的蔬菜和水果,還有富含膳食纖維的食物,像燕麥、全麥面包,有助于降低血脂,減少膽固醇沉積,改善病情。
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