一般情況下，夏天吃梨、西瓜、火龍果、山竹、菠蘿等水果降火，但是只可以起到輔助作用，如果病情較為嚴(yán)重，還需要及時(shí)就醫(yī)。
1、梨：
該水果的性質(zhì)偏涼，吃了以后可以在體內(nèi)生成一定的寒邪，對(duì)清熱去火有作用。
2、西瓜：
含有豐富的水分，吃了以后可以加快身體的代謝，能夠通過(guò)排尿的方式促進(jìn)毒素排出，從而達(dá)到降火的效果。
3、火龍果：
也是一種涼性水果，對(duì)于上火期間的患者而言，吃了以后可以清除體內(nèi)熱毒，對(duì)改善口干、口渴等癥狀有作用。
4、山竹：
是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的水果，而且性質(zhì)偏涼，在夏季溫度較高的時(shí)候吃一些山竹，不僅可以增加食欲，其中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)改善上火引起的大便干結(jié)有輔助作用。
5、菠蘿：
味道酸甜可口，食用后不僅可以提高食欲，還可以促進(jìn)消化，對(duì)改善上火引起的口渴、食欲不振有作用。
如果口舌生瘡、咽喉腫痛、大便干結(jié)等上火癥狀較為嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用牛黃解毒片、三黃片、一清膠囊等藥物治療。
