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為你推薦

• 不枕枕頭睡覺好嗎

  不枕枕頭睡覺不好。因?yàn)槿苏麄€(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在4個(gè)生理彎曲，頸椎的生理彎曲凸向前側(cè)。睡覺時(shí)如果患者不選擇枕頭，長時(shí)間會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度變直，頸部肌肉過度受到牽拉，容易出現(xiàn)頸部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠還可以產(chǎn)生落枕，可能會(huì)誘發(fā)頸椎病。不枕枕頭睡覺會(huì)使呼吸的方向向上，容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過度流失，對(duì)人的身體造成不必要的影響，所以睡覺枕枕頭對(duì)身體比較好。枕頭具有調(diào)節(jié)頭部和腰椎之間平衡的功效，頸椎病的患者可以根據(jù)自己的情況來選擇不同材質(zhì)，或者不同高度的枕頭，以保證睡眠姿勢(shì)舒適才是最好的。

  

  01:56
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9659次

• 如何防止夏季腹瀉

  夏季天氣炎熱，食物又易變質(zhì)，如過于貪涼和過食寒涼，或暴飲暴食及飲食不潔，均可導(dǎo)致腹瀉。本癥預(yù)防關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。首先一定要保證食品的清潔衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入，應(yīng)做到飲食有節(jié)，饑飽有度，選擇清淡爽口食物，不要過食冷飲及寒涼瓜果，少吃一些不易消化的油膩之物，切忌暴飲暴食;生活起居上注意不可貪涼過度，晚上睡眠時(shí)注意保暖，空調(diào)、風(fēng)扇等電器應(yīng)調(diào)低功率，小兒、老人等體弱者更須小心。如出現(xiàn)腹瀉，可根據(jù)情況自己做些簡單處理，可自服一些止瀉、抗菌藥物，如黃連素、易蒙停、氟哌酸等。亦可選服一些對(duì)癥的中成藥，如貪涼過甚而致水樣腹瀉、腹痛腸鳴，可服用藿香正氣片等。病情較嚴(yán)重，宜立即前往醫(yī)院就診，以明確病因，及時(shí)治療。

  

  01:47
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-22 1656次

• 開窗睡覺好嗎易患什么病
  開窗睡覺的利弊應(yīng)具體情況具體分析。開窗可以使空氣流動(dòng)，降低室溫，這在空氣不潔的房間或炎熱的夏季是有好處的。但是，無節(jié)制地開窗通氣，比如在氣溫低、風(fēng)力大的情況下，尤其是在春秋季晝夜溫差較大時(shí)也打開窗戶，就增加了睡眠時(shí)人得病的機(jī)會(huì)。中醫(yī)認(rèn)為，人體的衛(wèi)氣是抗御外邪的第一層屏障，衛(wèi)氣晝行于表而夜藏于里，夜間衛(wèi)氣不能發(fā)揮其正常的衛(wèi)外功能。風(fēng)寒之邪就可趁虛而入，引起感冒、頭痛等癥，所以無節(jié)制的開窗睡覺是不好的。同時(shí)也應(yīng)該看到開窗睡覺，臨行街道上的收音機(jī)、電視機(jī)、汽車、跳舞等聲音，就會(huì)隨之來而入。還有廣告、五顏六色的燈光、汽車來往時(shí)駛面的車輛，皆會(huì)使人入睡困難或一睡易驚醒。長此以往，引起失眠。除了上述的感冒、頭痛、失眠外，開窗睡覺也易患與風(fēng)寒有關(guān)的風(fēng)濕病及腹痛、腹瀉等，并有可能使原有的疾病，如咳嗽、心力衰竭的病情加重。
  語音時(shí)長 1:43”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-08 15996次

• 開窗睡覺會(huì)中風(fēng)嗎
  所謂的中風(fēng)是指缺血性腦卒中或出血性腦卒中，屬于腦血管疾病，開窗戶睡覺會(huì)中風(fēng)之說并沒有必然的道理。但是有一定的關(guān)聯(lián)性，特別是體弱的人就要注意不能睡覺時(shí)吹多了風(fēng)，包括空調(diào)，風(fēng)扇，自然風(fēng)等因素。
  語音時(shí)長 1:03”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 9427次

• 開窗睡覺會(huì)面癱嗎
  開窗睡覺是有可能患上面癱的，尤其是面部正對(duì)窗戶或者是正好當(dāng)時(shí)有冷風(fēng)吹進(jìn)來，都會(huì)加大患上面癱的概率的，所以睡覺時(shí)最好關(guān)閉窗戶。面癱就是面部神經(jīng)麻痹或者是面部神經(jīng)炎，患者可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，也可以采用針灸、按摩等治療方法，都有一定的療效。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-01 3002次

• 睡覺開窗會(huì)面癱嗎
  病情分析：面癱的發(fā)病原因很復(fù)雜，大多數(shù)是由于感染引起的，還有就是著涼受風(fēng)。睡覺開窗可能會(huì)發(fā)生面癱，但不是一定會(huì)發(fā)生。意見建議：開窗透氣或者換氣時(shí)，不要把頭部正對(duì)著窗戶，要避免頭部受涼，發(fā)生面癱。面癱患者要適當(dāng)休息，注意臉部的保暖，出門戴口罩，防止風(fēng)寒的再次侵襲。清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-16 1602次

• 開窗睡覺好嗎易患什么病
  開窗睡覺的利弊應(yīng)具體情況具體分析。開窗可以使空氣流動(dòng)，降低室溫，這在空氣不潔的房間或炎熱的夏季是有好處的。但是，無節(jié)制地開窗通氣，比如在氣溫低、風(fēng)力大的情況下，尤其是在春秋季晝夜溫差較大時(shí)也打開窗戶，就增加了睡眠時(shí)人得病的機(jī)會(huì)。中醫(yī)認(rèn)為，人體的衛(wèi)氣是抗御外邪的第一層屏障，衛(wèi)氣晝行于表而夜藏于里，夜間
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-26 673次

• 開窗睡覺的好處和壞處
  開窗睡覺的好處包括通風(fēng)透氣、避免頭暈、改善空氣等，壞處有受涼感冒、影響睡眠質(zhì)量、刺激咽喉部黏膜等。一、好處：1、通風(fēng)透氣：開窗能夠保持室內(nèi)空氣流通，使人體呼吸新鮮的空氣。2、避免頭暈：空氣中含氧量會(huì)逐漸增加，開窗睡覺后，能夠預(yù)防呼吸困難的情況，也可以緩解氧含量不足引起的頭暈。3、改善空氣：多開窗能夠
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-13 0次