肩關(guān)節(jié)損傷如果只是單純的肩關(guān)節(jié)附近軟組織的炎癥，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗炎止痛的藥物進(jìn)行治療。治療期間要充分的休息，一般在1周時(shí)間內(nèi)就能好轉(zhuǎn)。
在治療期間可以適當(dāng)?shù)母淖冿嬍辰Y(jié)構(gòu)，應(yīng)該以清淡營(yíng)養(yǎng)的飲食為主，多吃些高蛋白的食物，同時(shí)多吃些蔬菜水果來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。
肩關(guān)節(jié)損傷如何做康復(fù)治療
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-11-26382次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
隔離肺手術(shù)后康復(fù)如何做隔離肺手術(shù)后的康復(fù)，主要是胸腔鏡手術(shù)后的康復(fù)治療，那么也就是一樣的。第一，注意手術(shù)和并發(fā)癥的預(yù)防：第二，出現(xiàn)并發(fā)癥以后及時(shí)干預(yù)和處理；第三，就是盡可能的讓肺功能的恢復(fù)能得到正常的恢復(fù)，就是以加強(qiáng)呼吸鍛煉增加肺活量，同時(shí)來(lái)增加上肢和肌肉的活動(dòng)來(lái)改變，胸腔、胸廓上肢的肌肉的力量和呼吸的適應(yīng)性的增加，這樣的話就可以達(dá)到康復(fù)的目的。
01:19
俞鋼
主任醫(yī)師廣東省婦幼保健院
2019-10-15 2574次
-
肩關(guān)節(jié)半脫位的康復(fù)治療方法肩關(guān)節(jié)半脫位有時(shí)候也非常多見。那么有的可能就是先天性半脫位，那么有時(shí)候因?yàn)橐恍╆P(guān)節(jié)囊，它發(fā)育不好或者是它盂唇有損傷，那么都可以產(chǎn)生一些脫位。所以我們一般來(lái)講，肩關(guān)節(jié)的半脫位，那么有的是先天出現(xiàn)有問(wèn)題的，這時(shí)候我們要進(jìn)行一些訓(xùn)練，比如說(shuō)它周圍穩(wěn)定肌的一些訓(xùn)練，比如我們叫前鋸肌的一些訓(xùn)練，斜方肌、中下束的一些訓(xùn)練，那么有些肌肉太緊張了，我們要給它進(jìn)行一些放松。比如上斜方肌太緊張了，我們就要進(jìn)行一些放松，這是一個(gè)方面。另外一個(gè)半脫位往往會(huì)發(fā)生在腦卒中以后的病人的身上，因?yàn)槟X卒中以后有些肌肉癱瘓了，那么它導(dǎo)致的一些半脫位，這時(shí)候我們就要進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練、康復(fù)治療了。那么在解決它整體的肌肉功能，關(guān)節(jié)功能的這個(gè)基礎(chǔ)上，針對(duì)肩部的一些組織，剛才我們講的前鋸肌也好，這個(gè)斜方肌也好，他主要是把這幾個(gè)肌肉，充分給他激活、調(diào)動(dòng)起來(lái)以后，那么它的半脫位，就會(huì)得到一些改善。
01:38
寧?kù)?/span>
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
2019-08-15 6574次
-
肩關(guān)節(jié)損傷如何做康復(fù)治療肩關(guān)節(jié)損傷之后，肯定是不能夠做康復(fù)治療的，正確的處理方法還是到醫(yī)院去完善檢查，包括肩關(guān)節(jié)的CT，以及磁共振檢查，明確關(guān)節(jié)損傷的具體程度。如果有肩關(guān)節(jié)的脫位，需要急癥在麻醉下進(jìn)行手法復(fù)位，如果出現(xiàn)了骨折，需要明確骨折的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后進(jìn)行固定六周左右的時(shí)間。如果肩關(guān)節(jié)損傷不是很嚴(yán)重，也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定一個(gè)月左右的時(shí)間，適當(dāng)?shù)墓潭ǎ峁┝艘粋€(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷組織的恢復(fù)。拿掉固定的器械之后，要積極的進(jìn)行間關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉了，可以熱敷燙洗之后進(jìn)行，在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，一定要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度，先被動(dòng)，后主動(dòng)，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的爬高訓(xùn)練，也可以進(jìn)行后伸牽拉訓(xùn)練，每周都要到醫(yī)院找醫(yī)生檢查一下，看一看鍛煉的效果進(jìn)行指導(dǎo)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-08-20 1688次
-
游泳后肩關(guān)節(jié)損傷如何康復(fù)治療如果游泳引起的肩關(guān)節(jié)部位的損傷，這種類似的損傷肯定不嚴(yán)重，這種恢復(fù)的話一般是通過(guò)休息、減少活動(dòng)，任何引起疼痛的動(dòng)作都要禁止，這種情況下用上一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、活血、促進(jìn)軟組織恢復(fù)的藥物，做做理療、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，都是有利于恢復(fù)的。如果肩關(guān)節(jié)損傷的癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)該去做個(gè)肩關(guān)節(jié)核磁，明確韌帶肩袖部位有沒(méi)有完全斷裂，如果有完全斷裂，是需要手術(shù)治療的，普通的康復(fù)治療不能夠完全緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
焦勇強(qiáng)
主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-10-22 2254次
-
肩關(guān)節(jié)損傷如何做康復(fù)治療病情分析：肩關(guān)節(jié)損傷，對(duì)于這類牽扯到關(guān)節(jié)的損傷，其康復(fù)治療尤其重要，多數(shù)建議在外傷后兩周適當(dāng)鍛煉，兩周后可在家屬或者醫(yī)師幫助下適當(dāng)屈伸肩關(guān)節(jié)，這個(gè)階段一定避免大幅度活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，每次活動(dòng)時(shí)以患者感覺(jué)到疼痛為度。四周后可由被動(dòng)屈伸轉(zhuǎn)為主動(dòng)屈伸，以主動(dòng)屈伸到無(wú)法屈伸為度。意見建議：對(duì)于這類肩關(guān)節(jié)康復(fù)鍛煉，康復(fù)功能鍛煉不可操之過(guò)急，一定要系統(tǒng)的有序漸進(jìn)下進(jìn)行，建議量化，也就是說(shuō)每天根據(jù)自身可以耐受的程度，制定一個(gè)屬于自己的鍛煉量和鍛煉強(qiáng)度，比如每天行10次，分早、中、晚三次進(jìn)行。
李磊
主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-01 602次
-
游泳后肩關(guān)節(jié)損傷如何康復(fù)治療病情分析：游泳后肩關(guān)節(jié)損傷可以通過(guò)以下方法康復(fù)治療：例如適當(dāng)?shù)陌茨ν颇眉珀P(guān)節(jié)，用毛巾熱敷肩關(guān)節(jié)，通過(guò)針灸艾灸的方法，舒緩肩關(guān)節(jié)周圍平滑肌。另外，如果損傷嚴(yán)重，還需要通過(guò)骨牽引、石膏固定或者電磁療的方法治療，促進(jìn)肩關(guān)節(jié)軟組織損傷修復(fù)。意見建議：游泳后肩關(guān)節(jié)損傷，在康復(fù)期間要定期就醫(yī)完善X光、CT等檢查，了解肩關(guān)節(jié)損傷的修復(fù)情況。存在肩關(guān)節(jié)損傷后，要保持肩關(guān)節(jié)放松，積極預(yù)防肩關(guān)節(jié)外傷。
魏憲會(huì)
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-06-01 401次
-
游泳后肩關(guān)節(jié)損傷如何康復(fù)治療游泳后肩關(guān)節(jié)損傷可以通過(guò)做理療、按摩等來(lái)進(jìn)行康復(fù)治療。這種情況造成的損傷一般不是很嚴(yán)重，通過(guò)采用得當(dāng)?shù)寞煼ㄟM(jìn)行治療后病情是可以得到康復(fù)的。在患病期間要注意多休息，在活動(dòng)期間如果感覺(jué)到疼痛應(yīng)該要停止下來(lái)。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但暫時(shí)不要吃辛辣
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
-
膝關(guān)節(jié)損傷后如何做康復(fù)訓(xùn)練膝關(guān)節(jié)損傷可以在無(wú)痛的情況下進(jìn)行屈伸活動(dòng)來(lái)幫助恢復(fù)。在活動(dòng)過(guò)程中，要注意時(shí)間的把控，同時(shí)避免有負(fù)荷性的訓(xùn)練，如果感覺(jué)有疼痛感，要及時(shí)停止活動(dòng)。膝關(guān)節(jié)損傷的患者要注意膝部的保暖，避免患處受到空調(diào)冷風(fēng)的刺激。如果有較明顯的疼痛現(xiàn)象，可以適當(dāng)使用
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
