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• 長期血壓偏低對身體有什么影響

  如果長期出現(xiàn)低血壓，可能會導(dǎo)致重要臟器出現(xiàn)灌注不足。正常血壓通常大于90/60mmHg，小于120/80mmHg。如果血壓在這個范圍之內(nèi)，則屬于理想狀態(tài)。如果血壓在120/80mmHg到140/90mmHg之間，則屬于正常血壓的高限。如果血壓長期大于等于140/90mmHg，可診斷為高血壓，如果血壓長期小于90/60mmHg，則可以診斷為低血壓。低血壓可以導(dǎo)致心、腦、腎等重要臟器出現(xiàn)灌注不足的表現(xiàn)。對于重要臟器的損害主要有以下幾個方面：一、大腦：如果出現(xiàn)低血壓也可以出現(xiàn)導(dǎo)致腦供血不足，患者可能會出現(xiàn)頭暈、頭疼、黑蒙、視物模糊，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)暈厥。二、心臟供血不足，會出現(xiàn)心絞痛嚴(yán)重者可以出現(xiàn)心肌梗塞；三、腎臟缺血：可以造成腎臟損傷甚至尿毒癥。

  

  01:59
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 5440次

• 長期上夜班白天睡不著覺怎么辦

  對于一些特殊工種的人，由于夜間上班出現(xiàn)褪黑素分泌紊亂，而引起睡眠規(guī)律改變，出現(xiàn)白天睡不著等現(xiàn)象，可以采取口服褪黑素，或白天盡量處于安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中。如果經(jīng)過調(diào)節(jié)，改善睡眠環(huán)境，仍不能達(dá)到白天睡眠的效果，應(yīng)該縮短夜間工作時間，盡量規(guī)律生活，才能改善睡眠質(zhì)量。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2994次

• 長期上夜班對身體有什么危害
  有些職業(yè)經(jīng)常兩班倒、三班倒，長期上夜班對人的身心都是會造成一定危害的：第一，影響睡眠，長期上夜班的患者夜間不睡覺，白天補(bǔ)覺，這樣非常影響睡眠質(zhì)量。第二，長期上夜班對肝臟會造成損傷，大家都知道肝臟是解毒器官，如果長期上夜班，肝臟得不到充分休養(yǎng)，容易導(dǎo)致肝病的發(fā)生。第三，長期上夜班容易致癌，長期上夜班體內(nèi)的褪黑素生成減少，而褪黑素能夠抑制腫瘤產(chǎn)生，長期上夜班患腫瘤的風(fēng)險性會增加。第四，長期上夜班容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，容易出現(xiàn)長斑長痘，容易使內(nèi)分泌紊亂，女性患者容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，男性患者容易導(dǎo)致性功能減退。第五，長期上夜班的患者身體免疫力會下降，容易感冒，容易生病。第六，長期上夜班還容易造成失眠，由于夜晚得熬夜，白天有可能睡不著，長期下去會導(dǎo)致白天晚上都睡不著覺。第七，長期上夜班與家人交流溝通的時間會減少，也容易患有心理疾病，比如焦躁，抑郁等產(chǎn)生。
  語音時長 02:11”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-06 340205次

• 上夜班對痛風(fēng)有影響嗎
  上夜班對痛風(fēng)是有一定影響的，因?yàn)槿绻疽箷?dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂，從而也是有可能會對痛風(fēng)患者造成一定的影響，可能會加重其病情，造成關(guān)節(jié)炎癥的難以控制。而且長期熬夜，就會對患者造成一定的不利的影響，往往會導(dǎo)致病情的反復(fù)發(fā)作。所以，患者要養(yǎng)成健康的生活方式和飲食習(xí)慣，盡量避免熬夜，避免勞累，早睡早起。還要規(guī)律飲食，也要在飲食方面有所節(jié)制，避免吃高嘌呤的食物，戒煙戒酒。還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，也要堅(jiān)持正規(guī)的治療，定期隨診，定期復(fù)查。
  語音時長 01:12”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-18 5077次

• 長期上夜班對身體有什么危害
  病情分析：長期上夜班對身體也是有一定危害的。長期上夜班的人由于生物鐘紊亂，很容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，出現(xiàn)這種情況，患者抵抗力下降很容易患有感冒，另外也容易患有胃腸道疾病等。意見建議：長期上夜班的人，白天一定要注意休息，保證充足的睡眠。另外要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加抵抗力。如果伴隨有其他癥狀的話，需要及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-25 18715次

• 上夜班吃什么對身體好
  經(jīng)常上夜班、熬夜會很大程度上的耗傷腎精，損傷腎陰，腎陰虛常見臨床表現(xiàn)有腰膝酸軟，耳鳴盜汗等。如果是經(jīng)常上夜班的人，飲食方面也要很重視，要規(guī)律飲食，要保證足夠的能量供給，可多吃些含維生素 A 的食物，如動物肝臟、奶類、蛋類等，在夜班餐飲中，應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，上夜班后應(yīng)以易消化的流質(zhì)食物和碳水化合物食物為主，如豆?jié){、菜湯、糖點(diǎn)之類。這樣，既可滿足白天睡眠時的熱能和體液代謝之需，又不會因進(jìn)食脂肪、蛋白過多，出現(xiàn)飽脹現(xiàn)象而影響睡眠。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-19 49103次

• 長期上夜班對身體有什么危害
  有些職業(yè)經(jīng)常兩班倒、三班倒，長期上夜班對人的身心都是會造成一定危害的：第一，影響睡眠，長期上夜班的患者夜間不睡覺，白天補(bǔ)覺，這樣非常影響睡眠質(zhì)量。第二，長期上夜班對肝臟會造成損傷，大家都知道肝臟是解毒器官，如果長期上夜班，肝臟得不到充分休養(yǎng)，容易導(dǎo)致肝病的發(fā)生。第三，長期上夜班容易致癌，長期上夜班體
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 17532次

• 長期上夜班對身體有什么危害
  長期上夜班對身體有多方面的危害。它會擾亂生物鐘，增加心血管疾病風(fēng)險，損害免疫系統(tǒng)，影響心理健康，并可能導(dǎo)致社交障礙。1、生物鐘紊亂長期夜班會導(dǎo)致晝夜顛倒，影響正常的睡眠-覺醒周期，從而引發(fā)睡眠障礙，如失眠等，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。2、心血
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次