問長期上夜班對身體有什么危害
病情描述:
長期上夜班對身體有什么危害
答醫(yī)生回答
病情分析:
長期上夜班對身體也是有一定危害的。長期上夜班的人由于生物鐘紊亂,很容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀,出現(xiàn)這種情況,患者抵抗力下降很容易患有感冒,另外也容易患有胃腸道疾病等。
意見建議:
長期上夜班的人,白天一定要注意休息,保證充足的睡眠。另外要適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體,增強體質(zhì),增加抵抗力。如果伴隨有其他癥狀的話,需要及時的到醫(yī)院進行檢查。
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長期上夜班對身體有什么危害有些職業(yè)經(jīng)常兩班倒、三班倒,長期上夜班對人的身心都是會造成一定危害的:第一,影響睡眠,長期上夜班的患者夜間不睡覺,白天補覺,這樣非常影響睡眠質(zhì)量。第二,長期上夜班對肝臟會造成損傷,大家都知道肝臟是解毒器官,如果長期上夜班,肝臟得不到充分休養(yǎng),容易導(dǎo)致肝病的發(fā)生。第三,長期上夜班容易致癌,長期上夜班體內(nèi)的褪黑素生成減少,而褪黑素能夠抑制腫瘤產(chǎn)生,長期上夜班患腫瘤的風(fēng)險性會增加。第四,長期上夜班容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),容易出現(xiàn)長斑長痘,容易使內(nèi)分泌紊亂,女性患者容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),男性患者容易導(dǎo)致性功能減退。第五,長期上夜班的患者身體免疫力會下降,容易感冒,容易生病。第六,長期上夜班還容易造成失眠,由于夜晚得熬夜,白天有可能睡不著,長期下去會導(dǎo)致白天晚上都睡不著覺。第七,長期上夜班與家人交流溝通的時間會減少,也容易患有心理疾病,比如焦躁,抑郁等產(chǎn)生。語音時長 02:11”
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長期喝酒對身體有什么危害病情分析:長期喝酒對身體危害比較大,長期喝酒的人首先容易出現(xiàn)酒精性肝炎,如果不及時治療,容易引起酒精性肝硬化。另外長期飲酒容易損傷胃黏膜,導(dǎo)致胃炎,胃潰瘍等疾病的發(fā)生。長期飲酒還可引起腦神經(jīng)的損害。容易出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷的癥狀。意見建議:所以平常一定要注意戒酒,避免酗酒,避免長期過量飲酒。
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