陳皮與菊花,作為中藥材中的常見之選,各有其獨特的藥用價值。通常能一起喝,當(dāng)這兩者結(jié)合時,不僅不會產(chǎn)生沖突,反而能相輔相成,共同發(fā)揮出更大的健康效益。
1、清熱解毒:
菊花具有顯著的疏散風(fēng)熱、清熱解毒功效,常用于治療風(fēng)熱感冒及上火癥狀。陳皮則能燥濕化痰,對于因濕熱引起的痰多咳嗽有良好效果。二者合用,可加強清熱解毒的作用,有助于緩解熱性疾病。
2、理氣健脾:
陳皮是理氣健脾的良藥,能改善脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、食欲不振等癥狀。菊花雖以清熱解毒為主,但其清涼的性質(zhì)也有助于舒緩胃部不適。因此,二者結(jié)合可更好地調(diào)理脾胃功能。
3、保護眼睛:
菊花中含有的維生素A和黃酮類物質(zhì)對眼睛有益,能緩解眼睛疲勞和改善眼部問題。陳皮中的黃酮類物質(zhì)同樣具有抗氧化作用,對眼睛健康也有積極影響。
4、促進消化:
陳皮的理氣作用能促進消化液分泌,幫助消化,而菊花則能舒緩胃部不適,二者結(jié)合有助于改善消化功能。
5、降血壓:
菊花中的黃酮類物質(zhì)具有擴張血管、降低血壓的作用。雖然陳皮本身不具有直接降壓效果,但其對心血管系統(tǒng)的正面影響可間接輔助菊花的降壓作用。
綜上所述,陳皮與菊花同步飲用,不僅能發(fā)揮出各自的藥用價值,還能產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng),對清熱解毒、理氣健脾、保護眼睛、促進消化以及降低血壓等方面均有積極作用。