因為運動可以加速新陳代謝、促進脂肪和蛋白質(zhì)的消耗,可以減少肥胖的發(fā)生。兒童突然一旦停止運動會使新陳代謝減慢,不能分解多余的脂肪,所以出現(xiàn)身體發(fā)胖的癥狀。
愛運動的兒童建議不要停止運動,經(jīng)常運動,有利于身體的健康,還可以促進身高的增長,同時還具有提高機體免疫力的作用,可以減少疾病的發(fā)生。
因為運動可以加速新陳代謝、促進脂肪和蛋白質(zhì)的消耗,可以減少肥胖的發(fā)生。兒童突然一旦停止運動會使新陳代謝減慢,不能分解多余的脂肪,所以出現(xiàn)身體發(fā)胖的癥狀。
愛運動的兒童建議不要停止運動,經(jīng)常運動,有利于身體的健康,還可以促進身高的增長,同時還具有提高機體免疫力的作用,可以減少疾病的發(fā)生。
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