腳后跟疼一般是指足跟疼痛,通常是不良穿鞋習(xí)慣、骨刺、痛風、骨質(zhì)疏松、跖腱膜炎等原因?qū)е碌模缡鞘怯捎诓涣即┬?xí)慣所致,通??梢宰约褐委?,如更換合適的鞋子等,如果是骨刺、痛風、骨質(zhì)疏松、跖腱膜炎等原因所致,需要根據(jù)病因進行針對性的治療。
1、不良穿鞋習(xí)慣:
如果患者的鞋子不合腳,會對足跟部位造成擠壓,引起上述不適癥狀,一般無需特殊治療,更換鞋子后便可緩解,建議患者日常穿合適的鞋子,注意休息,避免長時間的走動,引起腳部不適。
2、骨刺:
一般骨組織的自我修復(fù),往往沿著骨骼邊緣生長,形態(tài)為骨性突起,對足部的神經(jīng)造成刺激,便會引起足跟疼痛?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片等藥物進行改善。
3、痛風:
通常是嘌呤代謝紊亂、尿酸代謝障礙等原因引起的,會使體內(nèi)發(fā)生尿酸鹽結(jié)晶,引起上述不適癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服雙氯芬酸鈉緩釋片、非布司他片、別嘌醇片等藥物進行治療。
4、骨質(zhì)疏松:
骨質(zhì)疏松可能會導(dǎo)致骨量流失,引起骨密度下降,使患者出現(xiàn)腳踝關(guān)節(jié)損傷,引起疼痛,有時可放射足跟部位,引起足跟疼痛。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿法骨化醇軟膠囊、抗骨質(zhì)增生丸、碳酸鈣片等藥物治療。
5、跖腱膜炎:
如果患者經(jīng)常劇烈運動,可能會導(dǎo)致足部的肌肉和腱膜持續(xù)受到拉伸,便會在足跟部位出現(xiàn)炎癥,引起跖腱膜炎,出現(xiàn)上述癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用依托考昔片、醋酸潑尼松片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
平時生活中需要注意改正不良的生活習(xí)慣,保持規(guī)律的睡眠,可以適當進行體育鍛煉。用藥時需要遵循醫(yī)囑,避免自行應(yīng)用,以免引起不良反應(yīng)。