在來月經(jīng)期間是可以洗腳的。但是要注意洗腳的水溫，可以用熱水來泡腳。一定要避免冷水洗腳，因為月經(jīng)期間使用熱水泡腳對健康有好處，能夠促進血液循環(huán)，還能夠緩解痛經(jīng)，對于體寒或者是月經(jīng)不暢氣滯血瘀的女性，也有很好的治療作用。也有助于月經(jīng)期間不安的情緒，有助于改善睡眠的情況。
來月經(jīng)可以洗腳嗎
程節(jié)春副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院婦產(chǎn)科
2019-05-107840次
概述：
對癥用藥建議：
在來月經(jīng)的期間還需要保持局部的清潔衛(wèi)生，可以用溫水擦洗外陰，但是一定不要盆浴，要勤換內(nèi)褲，還要保持愉快的心情，避免不良影響刺激，會造成月經(jīng)不調(diào)的情況。在月經(jīng)期間可以適當?shù)倪\動，促進盆底的血液循環(huán)，避免痛經(jīng)的情況發(fā)生，但一定不要劇烈運動或者是過于勞累。過度的勞累或劇烈的運動容易使盆腔充血引起痛經(jīng)，引起血量增多。
飲食注意：
在月經(jīng)期間要注意飲食，均衡營養(yǎng)。還要少吃一些辛辣刺激，生冷寒涼的食物，因為過食辛辣食物容易引起子宮出血，而導(dǎo)致月經(jīng)血量增多，進食生冷容易引起痛經(jīng)，經(jīng)血量過多或者突然中斷，要多喝開水，多吃水果蔬菜，如果有痛經(jīng)，經(jīng)血不暢的情況，可以適當?shù)暮纫恍┥t糖水，有助于經(jīng)血通暢。需要多吃一些補血的食物，比如說瘦肉，動物肝臟和動物血，牛奶，豆制品，紅棗，桂圓等。
以上內(nèi)容僅供參考
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-06 1791次
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01:37
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-13 147232次
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來月經(jīng)可以洗腳嗎月經(jīng)期的時候是可以洗腳的，建議用熱水來洗腳，但是注意不要燙傷，溫度一定要適宜。因為用熱水洗腳，可以促進下肢的血液循環(huán)，這樣可以減少月經(jīng)血流出不暢的情況，另外也可以減少經(jīng)期下腹部不舒服的情況，來月經(jīng)的時候可以洗腳，可以用熱水泡腳，并且建議在洗完澡之后迅速用毛巾把腳擦干，然后穿好襪子，主要是做好保暖的工作。另外，在來月經(jīng)的時候不可以做劇烈運動，以免引起月經(jīng)血逆流，在臨床上造成子宮內(nèi)膜異位癥，而引起痛經(jīng)的可能性。另外，在來月經(jīng)的時候也建議一定用棉衛(wèi)生巾，記得衛(wèi)生間保持局部通風良好，避免病菌的感染。語音時長 1:06”
徐艷娟
副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019-02-21 8609次
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來月經(jīng)可以按摩洗腳嗎來月經(jīng)時可以按摩洗腳，一般月經(jīng)期無特殊癥狀，但由于經(jīng)期盆腔充血以及前列腺素的作用，少數(shù)婦女可出現(xiàn)下腹及腰骶部墜脹不適或子宮收縮痛，月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性排卵而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。正常月經(jīng)具有周期性，出血的第一日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一日的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期，一般為21至35日，平均28日，每次月經(jīng)持續(xù)時間稱為經(jīng)期，一般為2至7日，平均3至5日，每次月經(jīng)的總失血量為經(jīng)量，正常量為30至50毫升，超過80毫升稱為月經(jīng)過多。語音時長 01:20”
王小兵
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-04-14 1501次
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來月經(jīng)可以按摩洗腳嗎病情分析：來月經(jīng)洗腳可以，但是不建議做按摩。用溫水洗腳能促進血液循環(huán)，使經(jīng)血通暢，緩解痛經(jīng)癥狀。按摩有活血的作用，特別是足部按摩會引起月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜。不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，做好經(jīng)期衛(wèi)生，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-30 2201次
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痛風可以洗腳按摩嗎一般情況下，痛風患者可以洗腳按摩。適當?shù)南茨_，不僅可以保證腳部干凈，還可以促進腳底血液循環(huán)，有利于緩解肌肉勞累，并且按摩也有助于放松肌肉，減輕疲勞感，有時還可以起到止痛的效果，并且在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行洗腳按摩，并不會對體內(nèi)病情造成影響。痛風是一種較為常見的疾病，多是由于嘌呤攝入過多引起，在嘌呤攝入過
儲永良
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張露
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