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    1. 高血壓的發(fā)病率

      概述:

      目前高血壓是世界第一大威脅生命的疾病,也是我國(guó)最常見的疾病之一,患病率已高達(dá)23.2%,危害性高于癌癥及糖尿病。我國(guó)導(dǎo)致高血壓患者致死的,主要是并發(fā)腦卒中,已超出了心腎等并發(fā)癥的死亡率,臨床上常見的并發(fā)癥類型為心血管病。

      對(duì)癥用藥建議:

      二、三級(jí)高血壓患者要堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥,要遵醫(yī)囑服用降壓藥,不可擅自調(diào)整。用藥后如果血壓達(dá)到正常值,說(shuō)明降壓藥起到了作用,但不是高血壓被治愈了。如果擅自停藥,血壓可能超過(guò)之前的水平。建議服用時(shí)從小劑量開始,逐漸調(diào)整。如果血壓持續(xù)兩個(gè)月達(dá)到理想水平,則可遵醫(yī)囑減藥?;诟哐獕翰∏榈膹?fù)雜性,可以選擇兩種或多種降壓藥物進(jìn)行聯(lián)合治療,可以減少藥物的副作用。

      飲食注意:

      高血壓患者要改善自己的不良生活習(xí)慣,如抽煙酗酒、飲食及作息時(shí)間不規(guī)律等,要緩解壓力。建議長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),這對(duì)于治療高血壓有較好的作用,還可以促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇,避免發(fā)生體重超標(biāo)、肥胖。要控制飲食,少吃高鈉、高脂肪及高膽固醇食物,避免血壓波動(dòng)。易食富含鉀、維生素的食物,如新鮮蔬菜、水果、菌菇類,富含纖維素的食物如燕麥、薯類、粗糧、雜糧等。日常要進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)管理。

      以上內(nèi)容僅供參考

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