根據(jù)問題所詢問的情況分析，考慮是出現(xiàn)了腰椎管狹窄的疾病癥狀，在臨床中可以先通過綜合性的保守治療方法，來緩解癥狀，必要的時候可以通過手術進行治療。
腰椎間盤突出以及腰椎滑脫都會引起腰椎管狹窄癥，主要是由于腰椎間盤突出、骨質增生、韌帶增厚或者腰椎滑脫等慢性損傷的病因導致了腰椎椎管狹窄，從而引起了椎管內的脊髓、硬膜囊、馬尾神經(jīng)或者神經(jīng)根等支配下肢運動感覺功能的神經(jīng)組織受到了壓迫。在臨床中主要表現(xiàn)為：腰背部疼痛、酸脹、肌肉痙攣以及下肢的放射性疼痛和感覺麻木、無力等癥狀。
在臨床中，如果出現(xiàn)了腰椎管狹窄癥的癥狀，建議可以先通過綜合性的保守治療，自我治療下建議避免長時間的彎腰或者負重，不要久坐久站，可以佩戴腰圍保護。平時要加強腰背肌的后仰動作鍛煉，建議要睡硬板床，可以通過腰背部熱敷、按摩、針灸等物理治療方法，必要的時候可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥以及營養(yǎng)神經(jīng)等藥物，來起到輔助治療和緩解癥狀的作用。
如果通過一段時間的自我治療效果不佳，建議前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱科門診就診咨詢，通過醫(yī)生的查體以及完善腰椎核磁共振檢查，來明確具體的病情程度，必要的時候需要通過手術治療。
