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• 感冒頭疼怎么緩解

  感冒頭疼首先要注意休息。感冒出現(xiàn)頭疼是由于機(jī)體的抵抗力下降受到病原體的入侵發(fā)生了一些炎癥的反應(yīng)。所以一定要注意臥床休息、恢復(fù)體力，在一定程度上可以緩解頭痛的癥狀。另外，還可以進(jìn)行按摩。因?yàn)槿说念^部經(jīng)絡(luò)非常多，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，如可以從前往后按摩，也可以從背部從上往下推按，很快就會感到頭疼有所減輕。還可以泡腳。感冒頭疼在日常生活中可以用泡腳的方法來治療，溫水泡腳對緩解頭疼很有效，而且還可以增強(qiáng)人體的免疫力，減輕頭痛的癥狀。另外，感冒頭疼時(shí)還會影響人的生活和休息，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍└忻八幬飳徑馓弁从泻锰帯Ａ硗?，感冒期間一定要注意保暖，避免再次受涼。要注意戒煙戒酒，少吃一些涼的、辣的食物，以清淡飲食為主，注意休息。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 4478次

• 頭疼睡不著怎么緩解

  睡覺之前頭痛也是一種病態(tài)現(xiàn)象，一個(gè)人要睡覺了，應(yīng)該是很放松的情況下，腦子里邊沒有什么其他的過多的思慮，這才能漸漸地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。如果有頭痛，如果有其他的不舒服的癥狀，就使病人很難放松，很難進(jìn)入睡眠狀態(tài)。如果有頭痛，要查明頭痛的原因，是思慮過重，還是疲勞過度，還是大腦里邊有什么其他的病灶的刺激。查明原因以后，對因治療。在治療好了以后，在一個(gè)放松的睡眠的狀態(tài)，才能使自己真正的得到緩解，得到休息。頭疼的病人只是一個(gè)信號，它本身反映了大腦系統(tǒng)里邊有一些個(gè)問題。到底是什么問題，一定請?？漆t(yī)師幫助你做一些檢查。診斷，確診之后進(jìn)行處理，才能真正解除病痛，才能讓你進(jìn)入一個(gè)很好的良性的睡眠狀態(tài)。

  

  01:22
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 91724次

• 怎么緩解頭疼
  緩解頭痛有以下幾種方法：一，冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好敷在頭疼部位，等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。二，躺下來歇息瞬間，最好在偏頭疼發(fā)生時(shí)，無妨在光線較暗，四周安靜的房間里歇息瞬間，一般來說只要睡上半個(gè)小時(shí)偏頭痛就會有所減緩。三，按摩頭部，對頭部進(jìn)行力度適中的按摩是緩解偏頭疼的有效方法，太陽穴是偏頭疼按摩的重要穴道，可以用食指按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。四，飲用綠茶，綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭疼有效果，所以可以適當(dāng)?shù)娘嬘镁G茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。五，靜心冥想，使用瑜伽和冥想是治療偏頭疼的新方法，可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)，著音樂閉目冥想一會兒，讓大自然的和諧之音忘卻病痛。
  語音時(shí)長 1:43”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 58095次

• 突然牙痛怎么緩解
  患者突然出現(xiàn)牙痛現(xiàn)象，想要緩解患者首先要用溫水或者是溫鹽水淑淑淑口，口腔衛(wèi)生好牙痛可能會緩解，再者就是患者不要去吃太冷太燙的食物，要吃溫的食物，突然出現(xiàn)牙痛，有可能不需要處理，這種情況可能只是一時(shí)性的，所以不需要做特殊處理，如果患者是突然咬到硬的食物導(dǎo)致的突發(fā)性牙痛，這種情況，患者就有可能要處理，可能是因?yàn)橛醒例X裂紋，所以導(dǎo)致的患者不要再吃任何硬的食物，而且盡量不要用這顆牙去拒絕任何食物還要。到口腔科就整如果發(fā)現(xiàn)有裂紋，還要做相應(yīng)處理。
  語音時(shí)長 01:13”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-12-12 4390次

• 頭疼怎么緩解
  頭痛首先應(yīng)該明確是什么原因?qū)е碌念^痛，結(jié)合頭痛伴隨的其它癥狀，要進(jìn)行排除顱內(nèi)病變引起的疾病，常見的有腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、顱內(nèi)占位等，這類疾病對健康損害較大，要進(jìn)行專業(yè)的治療，像感冒引起的頭痛或偏頭痛、緊張性頭痛等，可以給予止痛藥物對癥支持治療。
  朱麗娟 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2018-11-17 8604次

• 怎么緩解頭疼
  沿著頭骨的部位，疼痛的肌肉就能放松頸部肌肉，并使神經(jīng)系統(tǒng)平靜，做法是站立或坐下放松身體，然后吸氣并伸展雙肩，盡量使雙肩向耳部位靠攏保持兩秒。用冰袋或熱袋敷頭痛的部位，可以緩解疼痛。也可以進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 1802次

• 突然頭疼怎么緩解
  突然頭疼是許多人都會遇到的問題，其成因復(fù)雜，但有一些方法可以有效緩解，具體如下。首先，可以嘗試藥物治療，如非處方止痛藥，但務(wù)必注意，不應(yīng)長期或過量使用。其次，物理治療也是一個(gè)不錯的選擇，比如熱敷或按摩，它們能促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩緊張。最后，調(diào)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-08-12 0次

• 怎么緩解頭疼
  緩解頭痛有以下幾種方法：一，冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好敷在頭疼部位，等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。二，躺下來歇息瞬間，最好在偏頭疼發(fā)生時(shí)，無妨在光線較暗，四周安靜的房間里歇息瞬間，一般來說只要睡上半個(gè)小時(shí)偏頭痛就會有所減緩。三，按摩頭部，對頭部進(jìn)行力度適中的按摩是緩解偏頭疼的有
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 823次