戒奶一般指斷奶,斷奶一般痛3~7天后才會不痛,由于個體差異不同,斷奶后疼痛的時間也不同。
斷奶時出現乳房脹痛屬于一種常見現象,因為寶寶停止吸吮乳房,乳房內會出現乳汁堆積的情況,而且還會對乳腺導管造成刺激,容易引起乳腺管擴張,所以會出現乳房疼痛的癥狀。如果乳房內的乳汁比較少,乳房脹痛3天后會逐漸好轉,如果乳汁分泌的量比較多,乳汁淤積的情況比較嚴重,疼痛的時間可能會相對較長,大概7天后才會逐漸消失,以上時間只是一個大概的參考范圍,具體情況因人而異。
乳房出現疼痛癥狀后,可以用熱毛巾對局部進行熱敷,促進局部血液循環(huán),對改善乳房疼痛也有幫助,同時也可以使用吸奶器,將乳房中的奶汁吸出。建議在此期間穿較為寬松、舒適的貼身衣物,避免對乳房造成擠壓,以免引起乳腺增生,加重疼痛感。