芹菜汁能起到減肥的作用,它含有一些可以刺激人體內(nèi)脂肪消耗的重要物質(zhì)。再加上芹菜汁中有一些纖維素,是能促進(jìn)身體大便排出的,從而也減少了身體對膽固醇和脂肪的吸收。芹菜汁另一個重要的功效就是降血壓,因?yàn)樗写罅康奶烊唤祲撼煞?,能加快血液流動,軟化血管,能讓過高的血壓降下來,平時經(jīng)常喝芹菜汁,還能預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。再有就是芹菜汁還能夠起到潤腸、通便的作用。但是需要注意的是,如果本身就有低血壓或者是胃腸功能不好的人群,就不要再喝芹菜汁了,否則是會加重癥狀的。
芹菜汁的功效是什么
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芹菜都有哪些功效芹菜有"藥芹"的美稱,它的主要食用功效有:1、芹菜鎮(zhèn)靜安神,從芹菜子中分離出的一種堿性成分,對動物有鎮(zhèn)靜作用,對人體能起安定作用;2、芹菜含有利尿有效成分,可以利尿消腫。3、芹菜有平肝降壓的作用。芹菜中含芹菜苷、芹菜素有降壓作用,臨床對于原發(fā)性、懷孕期及更年期高血壓均有效。對神經(jīng)衰弱、月經(jīng)失調(diào)、痛風(fēng)、肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進(jìn)胃液分泌,增加食欲。特別是老年人便秘者,經(jīng)常吃點(diǎn)芹菜可刺激胃腸蠕動利于排便。01:12
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芹菜的功效與作用芹菜是咱們常食用的一種蔬菜了,它的保健作用還是挺多的,主要包括:第一,就是平肝降壓的作用,很多人都知道,芹菜它具有降壓的功效,主要是芹菜當(dāng)中,它含的一些成分具有降壓功效,對于這種原發(fā)性的,妊娠性的,或者更年期的高血壓,都有一定的效果。第二,它有鎮(zhèn)靜安神的作用,能夠安定情緒,消除這種煩躁,對于這種失眠的人,也有一定的效果。第三,有利尿消腫的功效,能夠通過利尿,排出體內(nèi)的水鈉潴留,來減輕體內(nèi)的水分,它還可以治療乳糜尿。第四,就是有防癌抗癌的功效,芹菜是一個高纖維素的這種食物,它經(jīng)腸道消化以后,產(chǎn)生一種叫木質(zhì)素的,它能夠清理腸道的這些垃圾,包括脂質(zhì),還有一些腸道細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì),使這個腸道保持清潔,來減少腫瘤的發(fā)生,特別是胃腸道的腫瘤發(fā)生。第五,它有補(bǔ)血養(yǎng)血,補(bǔ)血補(bǔ)虛的作用,青菜當(dāng)中它含有一定的含鐵量,鐵是合成血色素的一個重要的物質(zhì),能夠補(bǔ)充這種特別是女性,經(jīng)血過多引起的這種貧血。02:05
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芹菜汁的功效是什么芹菜汁能起到減肥的作用,它含有一些可以刺激人體內(nèi)脂肪消耗的重要物質(zhì)。再加上芹菜汁中有一些纖維素,是能促進(jìn)身體大便排出的,從而也減少了身體對膽固醇和脂肪的吸收。芹菜汁另一個重要的功效就是降血壓,因?yàn)樗写罅康奶烊唤祲撼煞?,能加快血液流動,軟化血管,能讓過高的血壓降下來,平時經(jīng)常喝芹菜汁,還能預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。再有就是芹菜汁還能夠起到潤腸、通便的作用。但是需要注意的是,如果本身就有低血壓或者是胃腸功能不好的人群,就不要再喝芹菜汁了,否則是會加重癥狀的。語音時長 01:09”
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芹菜汁降血壓芹菜汁是可以降血壓的,但是芹菜汁不能代替藥物來降低血壓,不能單靠芹菜汁治療高血壓。高血壓一般為原發(fā)性高血壓,是需要終身服藥的,建議口服藥物治療,不要間斷,因?yàn)楦哐獕喝菀滓鸷芏嗖l(fā)癥,也建議患者低鹽,低脂,低膽固醇飲食,避免情緒激動,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,比如心痛定等藥物來治療。芹菜的平肝降壓作用來自于芹菜中酸性的降壓成分,臨床發(fā)現(xiàn)芹菜相對于原發(fā)性,妊娠性以及更年期的高血壓比較有良好的效果,所以芹菜可以當(dāng)做輔助治療高血壓以及其并發(fā)癥的食品。另外芹菜還有多種維生素,還能夠防止動脈硬化和毛細(xì)血管破裂,是高血壓患者和中老年人夏季保健的不錯產(chǎn)品,所以有高血壓的患者可以多喝一些芹菜汁。語音時長 1:18”
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芹菜汁的功效是什么病情分析:芹菜汁有很好的降血壓的作用,主要是因?yàn)榍鄄酥泻嵝缘慕祲撼煞?。意見建議:芹菜能夠很好的幫助安神鎮(zhèn)定,對人體能起到安神的作用,有利于安定情緒,消除煩躁,從芹菜中分離出的一種堿性成分對人體有一定的幫助,現(xiàn)在還有利尿有效成分可有效的消除體內(nèi)的鈉離子以及利尿消腫。
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芹菜汁可以減肥嗎病情分析:芹菜汁含有很多的膳食纖維,有利于調(diào)節(jié)血脂,加速食物的排空,但是單純的通過芹菜汁,并達(dá)不到減肥的目的。意見建議:減肥需要限制每天進(jìn)食的總熱量。青菜,蔬菜水果,五谷雜糧類的食物,含有大量的微量元素和膳食纖維,非常適合減肥的人吃,一定要減少高脂肪,高熱量飲食的攝入。
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芹菜汁的功效是什么芹菜汁能起到減肥的作用,它含有一些可以刺激人體內(nèi)脂肪消耗的重要物質(zhì)。再加上芹菜汁中有一些纖維素,是能促進(jìn)身體大便排出的,從而也減少了身體對膽固醇和脂肪的吸收。芹菜汁另一個重要的功效就是降血壓,因?yàn)樗写罅康奶烊唤祲撼煞郑芗涌煅毫鲃?,軟化血管,能讓過高的血壓降下來,平時經(jīng)常喝芹菜汁,還能預(yù)防心腦
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芹菜汁的功效是什么適量的喝芹菜汁能起到通便作用,一方面由于芹菜汁中含有大量的膳食纖維和水分,另一方面還具有一定的清熱去火作用。芹菜汁還具有一定的降壓作用以及止咳健胃的作用。但脾胃虛弱經(jīng)常腹瀉的患者盡量避免喝芹菜汁,有可能會引起腹瀉,血壓偏低的患者也要避免喝芹