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    1. 妙手醫(yī)生精選

      芹菜都有哪些功效

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      芹菜有"藥芹"的美稱,它的主要食用功效有:1、芹菜鎮(zhèn)靜安神,從芹菜子中分離出的一種堿性成分,對(duì)動(dòng)物有鎮(zhèn)靜作用,對(duì)人體能起安定作用;2、芹菜含有利尿有效成分,可以利尿消腫。3、芹菜有平肝降壓的作用。芹菜中含芹菜苷、芹菜素有降壓作用,臨床對(duì)于原發(fā)性、懷孕期及更年期高血壓均有效。對(duì)神經(jīng)衰弱、月經(jīng)失調(diào)、痛風(fēng)、肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進(jìn)胃液分泌,增加食欲。特別是老年人便秘者,經(jīng)常吃點(diǎn)芹菜可刺激胃腸蠕動(dòng)利于排便。

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