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• 活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝，對(duì)骨質(zhì)疏松、佝僂病，起到預(yù)防和治療作用?；钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內(nèi)，不能直接利用，需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后，才會(huì)具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉(zhuǎn)化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物，是一種有直接活性的維生素D，在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面，起的關(guān)鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞，調(diào)整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對(duì)于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經(jīng)過腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。

  

  02:53
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 16594次

• 維生素d的作用

  維生素d的作用有：提高肌體對(duì)鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度；促進(jìn)生長(zhǎng)和骨骼鈣化，促進(jìn)牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補(bǔ)充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅(jiān)果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。

  

  01:28
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 11399次

• 維生素c一天吃多少合適
  維生素c每天攝入的最佳量為兩百到三百毫克，最低不少于六十毫克，半杯大約一百毫升的新鮮橙汁便可滿足這個(gè)最低量。按照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的指標(biāo)，正常成年人每天攝入一百毫克就足夠了，最大的人體耐受量是一千毫克。超過一千毫克的最大耐受量，過多的維生素c就會(huì)分解為草酸，而草酸就是泌尿系結(jié)石高發(fā)的誘因之一。腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石的發(fā)生率，是正常人的數(shù)倍，當(dāng)人體攝入超過兩千毫克時(shí)，還會(huì)引起滲透性腹瀉，容易造成人體的脫水，因此維生素c一天適合吃兩百到三百毫克，最多不能超過一千毫克。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-19 78942次

• 維c一天吃幾粒合適
  ?如果每粒VC是一百毫克的話，那么一天吃一次就比較合適了，維生素c的每天推薦攝入量，十四歲到五十歲為一百毫克，市面上的VC一般劑量，一粒是一百毫克的，一天一粒就夠了，對(duì)于健康的成年人，我們主張通過蔬菜和水果攝取維生素c。維生素c的作用一、增強(qiáng)免疫力和應(yīng)急能力，人體缺乏維生素c，容易反應(yīng)遲鈍，容易患上感冒，這時(shí)候適量食用維生素c片，有利于改善自己的免疫力和應(yīng)急能力。二、促進(jìn)骨膠原的生物合成以及膠原蛋白的合成，利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合，特別對(duì)牙齦出血有一定的治療作用，還能防止牙床出血，防止關(guān)節(jié)痛、腰腿痛等疾病。三、促進(jìn)鐵、鈣和葉酸的利用，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的吸收，保證合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。四、維生素c片的作用，還體現(xiàn)在提高脂肪和內(nèi)脂肪的膽固醇的代謝，清除血管中的有害物質(zhì)，預(yù)防心腦血管的疾病。五、對(duì)于血壓不穩(wěn)定的患者大有益處，利于穩(wěn)定血壓，減少高血壓的發(fā)病。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-25 212277次

• 藥店維生素c一天吃幾粒
  維生素C片是一種補(bǔ)充維生素C的藥物。一般對(duì)于健康的人群是不需要吃的。部分人群想補(bǔ)充維生素C片，可以每天口服半片或一片，也就是50毫克或100毫克。對(duì)于維生素C缺乏的患者，可以每日服用六片，分三次服用。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-18 3603次

• 維生素c怎么吃 一天吃幾粒
  劑量不同不一定的。我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)基準(zhǔn)攝入量為100毫克/天，最高的營(yíng)養(yǎng)基準(zhǔn)攝入量為1000毫克/天。過量服用天然維生素C（2～8g）會(huì)引起腹瀉、出現(xiàn)惡心、紅細(xì)胞破壞。長(zhǎng)期過量服用天然維生素C（2～8g）易造成不良反應(yīng)。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 8303次

• 愛樂維復(fù)合維生素片一天吃幾粒
  愛樂維復(fù)合維生素片臨床上指復(fù)合維生素片，復(fù)合維生素片通常一天吃一粒。復(fù)合維生素片屬于比較常見的維生素類藥物，其藥物成分是維持人體正常生命活動(dòng)所必須的重要物質(zhì)，當(dāng)此類物質(zhì)缺乏時(shí)會(huì)影響身體的正常代謝。其中的藥物成分還可以參與多種物質(zhì)的代謝、利用和合成，也可以維持上皮組織的結(jié)構(gòu)，臨床上可以用于預(yù)防維生素缺
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次

• 維生素c一天吃多少合適
  維生素c每天攝入的最佳量為兩百到三百毫克，最低不少于六十毫克，半杯大約一百毫升的新鮮橙汁便可滿足這個(gè)最低量。按照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的指標(biāo)，正常成年人每天攝入一百毫克就足夠了，最大的人體耐受量是一千毫克。超過一千毫克的最大耐受量，過多的維生素c就會(huì)分解為草酸，而草酸就是泌尿系結(jié)石高發(fā)的誘因之一。腎結(jié)石、
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 101次