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• 兒童一天需要多少鈣

  一般6個月以下的寶寶每天需要的鈣量為300毫克，1歲的時候大概需要400毫克，1~3歲大概需要600毫克，4歲以后需要800毫克，而到青春發(fā)育期的十一二歲需要1000毫克。因此隨著年齡增長，隨著生長發(fā)育的變化，對于鈣的需求是動態(tài)的。從新生兒開始一直到14歲，兒童在不斷的生長發(fā)育，身體在不斷的發(fā)生變化，從出生的體重3千克左右，一直長到青春期可能60、70千克，這個過程對于鈣的需要量是不同的。隨著年齡增長，體重增加，身高增加，對于鈣的需求也是在不斷的發(fā)生變化，因此鈣需求是不一樣的。

  

  01:43
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 8136次

• 月經(jīng)來一天停一天又來怎么回事

  很可能是由于子宮內(nèi)膜沒有完全修復或者是月經(jīng)失調(diào)引起的。首先要注意下月經(jīng)前幾天的出血情況，如果月經(jīng)前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關系。但是如果月經(jīng)量少，而且比平時月經(jīng)量減少的特別明顯，需要去醫(yī)院查血HCG和尿妊娠試驗，如果兩個都是陰性的，建議進一步查個性激素，看看內(nèi)分泌有沒有出現(xiàn)問題。如果血HCG或尿妊娠試驗是陽性，就需要看有無宮內(nèi)孕或異位妊娠等情況，因為一旦出現(xiàn)這種情況，也可能會出現(xiàn)早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發(fā)生異位妊娠可能需要早期處理。

  

  01:32
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-20 6488次

• 替硝唑栓一天一粒還是隔一天一粒
  在臨床上，大多數(shù)情況下使用替硝唑栓是一天一粒給藥。這個藥物主要含有替硝唑，是通過陰道給藥，用于治療女性滴蟲性陰道炎以及細菌性陰道炎，可以選擇一天一粒替硝唑栓塞入陰道深部發(fā)揮藥物效果，能夠?qū)惯@兩種病原體引起的陰道炎癥，能夠緩解病情，促進康復，通常根據(jù)病情來調(diào)整用藥的頻率和時間，隨時復診。
  語音時長 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-09-25 6304次

• 丹參片一天吃多少為好
  丹參片主要成分丹參，三七，冰片，為糖衣片，除去包衣后，呈棕色至綜褐色，氣芳香，味微苦。功效是活血化瘀，理氣止痛。主要用于氣滯血瘀所致的胸痹，胸悶，心前區(qū)刺痛，冠心病，心絞痛，見上述證候者。用法用量是口服，一次三片一天三次，注意，服藥期間忌食生冷，辛辣，油膩食物，忌飲酒、濃茶。
  語音時長 1:04”
  郭玉強 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-18 30513次

• 一天牽引幾次為好
  病情分析：一天可做1～2次。每天的牽引次數(shù)，可以根據(jù)病情的嚴重程度來決定。通常一天可以做一次，如果病情比較嚴重可以做兩次，有利于不適癥狀的緩解。要注意牽引的時長，通常20~30分鐘。意見建議：建議要根據(jù)自身情況，在醫(yī)生指導下進行牽引，并適當控制牽引的時間。平常要做好保暖措施，避免著涼?？筛鶕?jù)天氣適當增減衣服，這樣對于疾病的恢復有好處。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-09-21 1602次

• 為避免運動受傷一天中最佳的運動時間是什么
  病情分析：通常情況下為了避免運動受傷一天中最佳的運動時間是清晨或者飯后兩個小時左右，可以使人一天保持動力并且清醒的狀態(tài)，并且還具有減肥的功效。意見建議：建議患者運動前一定要做好準備工作，避免出現(xiàn)肌肉損傷的情況，然后在運動后應該多補充水分，放松好肌肉，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜提高個人的體質(zhì)。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-16 1001次

• 運動需要天天堅持還是隔一天為好
  運動需要天天堅持還是隔一天為好，需根據(jù)個人情況來決定。定期且持續(xù)的運動對于心血管健康至關重要。通過每天進行有氧運動，如慢跑、游泳或騎自行車，可以增強心臟功能，提高血液流動效率，從而降低患心血管疾病的風險。天天運動有助于維持肌肉力量和耐力。力
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 天天運動好還是隔一天運動好呢?
  天天運動好還是隔一天運動好需要根據(jù)運動強度來判斷，如果是簡單的普通運動一般天天運動比較好，但如果是從事一些較為強烈的運動建議隔天運動比較好。如果平時喜歡做一些比較簡單的舒緩運動，比如跑步、走步等可以堅持天天運動，通過天天運動能夠幫助患者改善機體血液循環(huán)，增強身體代謝能力，此類運動天天做對身體有一定的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 3203次