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• 怎樣緩解菠蘿蜜上火

  菠蘿蜜雖然美味可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是它是屬于一些熱性水果，如果吃多了會(huì)出現(xiàn)一些上火的現(xiàn)象。上火最常見(jiàn)的癥狀，會(huì)出現(xiàn)一些流鼻血、嗓子痛，或者是身體發(fā)熱、便秘等等情況。如果認(rèn)為吃過(guò)多的菠蘿蜜導(dǎo)致上火，應(yīng)該要停下來(lái)，就不要吃了，或者是減少吃的數(shù)量。這時(shí)候可以多喝一些水，或者是吃一些容易下火的食物，像喝一些菊花茶、綠豆湯、苦瓜等等。另外如果上火嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些降火的藥物，像牛黃解毒片、上清片等等。吃菠蘿蜜首先一定要控制好量，不要吃的太多，特別是體質(zhì)怕熱的人，本來(lái)就容易上火，如果吃過(guò)多的菠蘿蜜，更容易導(dǎo)致火上澆油。另外吃菠蘿蜜的時(shí)候，最好是用鹽水清洗一下，這樣用鹽水泡菠蘿蜜以后，可以使菠蘿蜜的果肉更加醇美，而且可以減少上火的幾率。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 26392次

• 李子吃多了會(huì)上火嗎

  李子味是甘的，性是平的，但是李子多吃了會(huì)上火的。李子雖然上火，但是它有很多的功效：第一，李子能促進(jìn)胃酸、胃消化酶的分泌，可以增加腸胃的蠕動(dòng)，是胃酸缺乏或者是便秘患者的福音。第二，鮮李子肉中含有多種氨基酸，生吃里子可以治療肝硬化腹水。第三，李子核里邊含有大量的脂肪、杏仁苷，它能夠達(dá)到祛痰止咳，利水降壓的效果，而且還能夠加強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，起到通便的作用。第四，李子含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，它有美容養(yǎng)顏、滑腸的作用，李子中抗氧化劑的含量是很高的，可以是抗衰老的很好的超級(jí)水果。但是要注意，因?yàn)槔钭雍岜容^多，所以脾胃虛弱的或者是胃潰瘍的患者，建議還是要適量的食用。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 17752次

• 菠蘿蜜吃多了會(huì)胖嗎
  菠蘿蜜吃多了會(huì)胖，菠蘿蜜是熱帶水果，它的糖分和脂肪的含量都比較高，100克果肉中含有熱量為103大卡。如果吃多了菠蘿蜜，糖分容易轉(zhuǎn)化成脂肪，堆積在體內(nèi)導(dǎo)致長(zhǎng)胖，因此菠蘿蜜不建議多吃。如果吃多了或者是晚上吃，又不運(yùn)動(dòng)，那么還是容易引起長(zhǎng)胖的。建議每天可以少吃一點(diǎn)菠蘿蜜，吃一塊左右即可，而且不宜空腹，應(yīng)在飯后半小時(shí)到一小時(shí)食用，之后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于消化，也不容易長(zhǎng)胖。菠蘿蜜是熱帶水果，吃多了還容易上火，有些人還容易對(duì)菠蘿蜜產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，特別是過(guò)度食用更容易過(guò)敏，會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢，起疹，起風(fēng)團(tuán)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有腹部疼痛、嘔吐、腹瀉等癥狀的發(fā)生。因此，菠蘿蜜吃多了會(huì)長(zhǎng)胖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-09 52526次

• 菠蘿蜜上火嗎
  菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素以及氨基酸。同時(shí)，菠蘿蜜還能夠起到止渴解煩，行脾益氣，還有健體益壽的功效，所以吃菠蘿蜜是具有止渴通乳、補(bǔ)中益氣的。但是菠蘿蜜是屬于熱性的水果，吃得太多，就容易造成上火，如果胃腸不好的人吃多了，還會(huì)導(dǎo)致拉肚子，所以吃菠蘿蜜一定要適量，而且有少數(shù)人群還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng)。在服用完菠蘿蜜以后，會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅、發(fā)疹、瘙癢、嘔吐、惡心、腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性休克，一般是個(gè)體對(duì)含菠蘿蛋白酶過(guò)敏有一定的關(guān)聯(lián)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-16 94027次

• 菠蘿蜜上火嗎
  病情分析：少量的吃菠蘿蜜是不會(huì)上火的，菠蘿蜜具有生津止渴，養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，且菠蘿蜜富含糖分、有機(jī)酸和維生素等，對(duì)人體有益。但是過(guò)多的食用會(huì)引起上火的。意見(jiàn)建議：建議適量的食用菠蘿蜜，因?yàn)椴ぬ}蜜屬于溫性食物，但是含有大量的糖分，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致上火或者引起內(nèi)環(huán)境紊亂。此外有糖尿病，或者近期有陽(yáng)氣過(guò)盛、肝火旺的患者最好還是避免食用菠蘿蜜。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-16 6704次

• 經(jīng)期能吃菠蘿蜜嗎
  病情分析：經(jīng)期是能吃菠蘿蜜的，菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素，糖分，氨基酸，對(duì)月經(jīng)沒(méi)有任何的影響，但是不要多吃，菠蘿蜜含糖量比較高，吃多了容易引起血糖增高，而且容易上火。意見(jiàn)建議：月經(jīng)期間不要吃冰冷辛辣和刺激性的食物以及油炸食品，清淡低鹽飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要熬夜，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-02 4303次

• 菠蘿蜜吃多了會(huì)上火嗎?最多能吃幾個(gè)?
  菠蘿蜜是一種美味的水果，然而，關(guān)于其吃多了是否會(huì)上火，以及合理的食用量問(wèn)題，不少消費(fèi)者存在疑惑。本文將從醫(yī)學(xué)角度進(jìn)行科普解讀。首先，菠蘿蜜味甘微酸，適量食用不會(huì)引發(fā)上火。但是，如果過(guò)量攝入，確實(shí)有可能導(dǎo)致上火癥狀，如胃脘部脹滿(mǎn)、口臭、反酸等
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 菠蘿蜜吃多了會(huì)上火嗎
  菠蘿蜜吃多了一般會(huì)上火，建議患者應(yīng)注意攝入量，避免過(guò)多食用。菠蘿蜜是日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物，含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)等成分，適量食用可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，其中所含有的糖分還能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充能量，對(duì)于維持機(jī)體的正常生理功能具有一定的作用。如果過(guò)量攝入通常會(huì)導(dǎo)致患者出
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-05-26 0次