孕婦一般不需要額外補(bǔ)充蛋白粉，只要正常飲食即可滿足日常的身體需求。如果孕婦有營(yíng)養(yǎng)不足以及身體免疫力低下的情況，可以適當(dāng)遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白粉。
蛋白粉的主要成分就是蛋白質(zhì)，孕婦適當(dāng)補(bǔ)充蛋白粉可以增強(qiáng)身體的抵抗力，但是在身體不缺少蛋白質(zhì)的情況下，一般不建議隨意亂吃蛋白粉，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)多時(shí)，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，對(duì)胎兒的發(fā)育也會(huì)產(chǎn)生影響。
如懷孕早期體內(nèi)蛋白質(zhì)缺乏，而且出現(xiàn)了妊娠劇烈嘔吐現(xiàn)象，進(jìn)食的食物比較少，也可遵醫(yī)囑適量補(bǔ)充蛋白粉，可以為機(jī)體的生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)。另外蛋白粉還可以促進(jìn)傷口的愈合，對(duì)合成細(xì)胞和DNA有重要的作用。
孕婦在孕早期可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管出現(xiàn)畸形，另外要多吃些富含維生素和微量元素的食物，比如堅(jiān)果、蔬菜等。懷孕早期也可以適當(dāng)補(bǔ)充DHA，可以促進(jìn)胎兒腦部的發(fā)育。
