骨折后補(bǔ)鈣的時(shí)間，一般是在骨折后的2～3周。此階段骨折端已形成纖維連接，原始骨痂開始形成，補(bǔ)鈣能有效促進(jìn)骨折愈合和骨骼健康恢復(fù)。
補(bǔ)鈣在骨折治療中的重要性不言而喻，它能為骨骼生長提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)。然而，補(bǔ)鈣并非盲目進(jìn)行，需綜合考慮多方面因素來確定最佳時(shí)間。
在骨折后的早期，即2～3周內(nèi)，骨折斷端會形成血腫，并逐漸機(jī)化，此時(shí)補(bǔ)鈣對骨折愈合的影響較小。而在骨折后2～3周，纖維連接已經(jīng)形成，骨痂開始形成，此時(shí)補(bǔ)鈣效果最佳。
除了調(diào)整飲食，多攝入富含鈣的食物外，還可以選擇補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。同時(shí)，陽光照射有助于皮膚合成維生素D，增強(qiáng)鈣的吸收。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D制劑，如骨化三醇、阿法骨化醇等，以促進(jìn)鈣的吸收和利用。
綜上所述，骨折后補(bǔ)鈣需綜合考慮多方面因素，選擇合適的補(bǔ)鈣時(shí)機(jī)和方法，以促進(jìn)骨折的愈合和恢復(fù)。
