多吃燕麥并不會(huì)骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生并不是因?yàn)槎喑允裁词澄镌斐傻摹?/p>
燕麥?zhǔn)且环N比較常見的農(nóng)作物，而且燕麥中含有的糖分比較低，屬于低糖、高營(yíng)養(yǎng)的食品，含有豐富的蛋白質(zhì)、賴氨酸、維生素A、尼克酸等影響物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，而且燕麥中有足夠的膳食纖維，容易使人產(chǎn)生飽腹感，而且還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，達(dá)到減輕便秘的效果。
骨質(zhì)增生就是指正常骨骼邊緣形成了骨性增生物，骨質(zhì)增生有可能是因?yàn)榻?jīng)常進(jìn)行重體力勞動(dòng)造成的，還有可能是因?yàn)轶w重過大引起的，也不排除是運(yùn)動(dòng)量過大的原因，患者長(zhǎng)期保持營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，也有可能會(huì)增加患者得骨質(zhì)增生的幾率，骨質(zhì)增生也并不是因?yàn)榛颊叨喑粤耸裁词澄镌斐傻?，所以多吃燕麥并不?huì)骨質(zhì)增生，但如果患者出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，一定要及時(shí)治療。
