通常吃茴香比較好,但是在吃的時(shí)候一定要適量,如果一次性吃太多可能會(huì)引起胃部不適。
茴香屬于日常生活中比較常見(jiàn)的蔬菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,含有大量的維生素A、維生素B以及維生素C,而且礦物質(zhì)含量也比較高,吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)提高身體免疫能力有幫助。茴香中還含有豐富的膳食纖維,吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),防止大便干結(jié)以及便秘的情況出現(xiàn)。因此,吃茴香對(duì)身體健康比較好。
但是茴香不可以一次性吃太多,以免對(duì)胃黏膜造成刺激,導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部疼痛、腹脹以及腹瀉的情況,影響到身體健康。如果不小心吃了較多的茴香,而且出現(xiàn)了胃部不適的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物進(jìn)行治療,防止病情加重。