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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運(yùn)動來降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 16297次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18270次

• 血糖高可以吃菱角嗎
  血糖高的人可以吃菱角，但是不能多吃，菱角里面含有很多的淀粉，容易引起餐后血糖升高，不適合糖尿病人血糖的穩(wěn)定。得了糖尿病，每天需要定時定量進(jìn)餐，嚴(yán)格限制高熱量飲食的攝入，比如甜食，飲料，油炸食品等等。糖尿病人最好多吃富含膳食纖維，熱量比較低的青菜蔬菜，五谷雜糧類食物。糖尿病人除了飲食控制以外，還需要借助鍛煉身體消耗熱量，鍛煉身體要長期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，量力而行，持之以恒。推薦有氧運(yùn)動為主，要選擇自己喜愛的，能長期堅(jiān)持的運(yùn)動鍛煉方式。
  語音時長 01:11”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-13 2710次

• 血糖高可以吃紅薯嗎
  血糖高的患者是可以吃紅薯的，因?yàn)榧t薯雖然比較甜，但是它的含糖量其實(shí)并不是很高，所以高血糖的人群是可以適當(dāng)吃紅薯的，但是避免過多的食用。血糖高的患者在飲食方面一定要多加注意，可以多吃一些高纖維食物，能夠促進(jìn)機(jī)體的糖代謝，如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品等等。多吃含糖低的蔬菜，如西葫蘆、冬瓜、青菜、青椒、茄子等等。可以多吃含鈣的食物，缺鈣能夠促使血糖高的人病情加重，含鈣的食物包括蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等等。還可以多吃富含硒的食物，如魚、香菇、芝麻、大蒜等等，它能夠降低血糖，改善糖尿病癥狀。還可以多吃富含維生素b和維生素c的食物。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 11180次

• 血糖高可以吃李子么
  李子是含糖量較高的水果，所以對于糖尿病的患者來說不應(yīng)該多吃，但是少量的使用是沒有什么問題的，每日控制好攝入糖的含量，這是控制體內(nèi)血糖的有效方法，同時應(yīng)該盡早使用藥物治療，使用藥物控制體內(nèi)的血糖含量。對于糖尿病的患者，平時可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動，控制好飲食。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-07 3502次

• 血糖高能吃李子嗎
  血糖高是可以吃李子的，要注意適量吃，不要過度食用，最好在兩餐之間食用，要掌握量。在日常飲食上也要注意。低糖或無糖飲食為主，不要吃含糖分過高的食物，及時進(jìn)行血糖監(jiān)測，并進(jìn)行針對性治療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-19 3702次

• 血糖高的人可以吃杏子、李子嗎
  血糖高的人通?？梢猿孕幼?、李子，但建議適量食用。對于血糖高的人來說，適量食用杏子和李子一般不會引起血糖的大幅波動。這是因?yàn)樾幼雍屠钭拥纳侵笖?shù)相對較低，含糖量也不算高。而且杏子和李子都是營養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對身體有一定的益處。杏子富含維生素A、維生素C、鉀、鈣、磷、鐵等
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 血糖高可以吃李子嗎
  對于血糖高的患者，適量食用李子是可以的，但需注意攝入量和食用時機(jī)。首先，李子屬于低升糖指數(shù)的水果，其含糖量約為7%-8%，相對較低。同時，李子富含膳食纖維，這種纖維在消化過程中不會被完全吸收，有助于減緩血糖上升速度，因此適量食用李子對血糖的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次