血糖高的患者是不建議吃石榴的,因為石榴的含糖量在14%以上,屬于含糖量比較高的水果,所以建議血糖高的患者不吃石榴。
血糖高的患者可以吃的水果推薦獼猴桃,獼猴桃維生素豐富,含糖量低,營養(yǎng)全面,屬于膳食纖維豐富的低脂肪低糖食品,是高血糖患者較為理想的水果。還有就是桃子,鮮桃當中除了含糖量低之外,由于含有豐富的果膠,還可以增加胰島素的分泌量,可以使血糖下降,對高血糖的患者具有輔助治療作用。
另外,血糖高的患者可以吃草莓,草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,是色香味俱佳的水果。草莓也具有輔助降低血糖的功效,所以血糖高的患者是可以適量吃一些的。